Känner du dig yr? Här är 11 möjliga orsaker till varför din värld snurrar

Det är en av de värsta känslorna i världen: Din väckarklocka går och du sitter rakt upp för att stänga av den, bara för att upptäcka att allt i rummet snurrar. Du känner dig illamående och du vet inte vilken väg som går upp.

Vi har alla blivit offer föryrselattackerdå och då, och vi kan alla vara överens om att de kan känna sig nervösa, minst sagt. Enligt University of California, San Francisco , nästan 40% av amerikanska vuxna upplever svindel minst en gång under sin livstid, och kvinnor är något mer benägna att det än män.

Dr. Amit Ray, läkare , en neurolog vid Neurologiska institutionen medAdvokat Aurora Healthcare, förklarar att yrsel är en icke-specifik term.

Patienter använder termen synonymt för olika symtom, inklusive svindel, yrsel och svimning, ostadighet och gångproblem, för att nämna några, säger han.

Eftersom yrsel är ett symptom som kan bero på en mängd olika sjukdomar, från det vanliga till det mer allvarliga, kanske du undrar om din yrsel är något du bör diskutera med din läkare. Dr. Ray delar att följande kan vara oroande:

• Varje gång yrseln plötsligt börjar.
• När som helst finns andra tecken som kan föreslå stroke, som dubbelsyn (inte suddig syn), svårigheter att tala eller otydligt tal, sväljsvårigheter eller svaghet eller domningar i ena sidan av kroppen.
• Upprepade eller ihållande symtom
• Yrsel åtföljd av ihållande kräkningar, uttorkning och minskat mat- och vattenintag
• Förlust av medvetande
• Fall eller svårigheter att gå

Det är viktigt att vara så specifik som möjligt när du förklarar dina symtom. Dr. Gina Jetter, MD , Neurolog vidNortheast Texas Neurology Associateslistar frågor att ställa dig själv: Vad betyder det när du känner dig yr? Känner du att du är i konstant rörelse eller att världen omkring dig rör sig? Känner du dig yr, som om du håller på att gå ut eller svimma? Eller känner du dig ostadig och inte i balans?

Hon tillägger, Det är viktigt att vara uppmärksam på dina symtom för att veta när du behöver söka läkarvård omedelbart.

Du borde veta att yrsel varje dag är något som också kan hända utan att det blåser. Oavsett om det handlar om eller inte, om din yrsel har blivit ett problem och det hämmar din liv , det är alltid en bra idé att prata med din primärvårdsläkare om det. De kan rekommendera behandlingskurser tillsammans med mediciner och huskurer som kan få dig att må bättre.

Varför blir jag yr?

Här är 11 möjliga skäl till varför du är yr.

1. Vertigo

Dr. Ray definierar svindel som en rumssnurrande känsla, ofta åtföljd av illamående och kräkningar. Du får en aning om att du har det om varje liten sväng i nacken gör att du känner dig ännu yrare och mer äcklig . Han säger att svindel kan orsakas av en inre öroninfektion, som vanligtvis är viral och åtföljer eller följs av övre luftvägsinfektioner, och inflammation i innerörat orsakad av allergier.

2. Godartad yrsel

En annan form av svimmelhet är något som kallas godartad svindel, eller som Dr. Ray förklarar det, en avsättning av mikrokristaller i inre öronhårceller som ansvarar för att upprätthålla balans. Det är mer specifikt känt som Benign Paroxysmal Positional Vertigo, eller BPPV, och det är en av de vanligaste formerna av yrsel.

Det är vanligtvis 10 till 30 sekunders episoder av intensiv yrsel eller en snurrande / rörande känsla, säger Dr. Jetter. Du kan uppleva flera avsnitt om dagen, varaktiga veckor.

Hon beskriver att illamående och kräkningar ofta är förknippade med BPPV, och det utlöses av huvudrörelser, som att böja sig eller vända i sängen.Även om det är mycket försvagande är BPPV inte livshotande, tillägger Dr. Jetter.

Varför är jag alltid hungrig? Här är 11 möjliga orsaker

3. Rörelsjuka

Dr. Ray listar rörelsesjuka som en vanlig orsak till yrsel. Om din yrsel äger rum när du äri bilen, på en båt, på ett flygplan eller på en nöjesparkresa, är din känsla av balans och jämvikt ojämn, vilket resulterar i yrsel.

4. Meniere's sjukdom

Meniere's Disease är en störning i innerörat med typiska symtom inklusive svindel i timmar, ensidig hörselnedsättning som kan komma och gå, en fullhetskänsla i öronen och en ringning i öronen, säger Dr. Jetter. Påverkar cirka 615 000 människor i USA enligt American Hearing Research Foundation , Säger Dr. Jetter att denna sjukdom inte är livshotande, men symtomen är försvagande.

5. Inträdesprov migrän

En typ av migrän som kallas vestibulär migrän kan orsaka yrsel, säger Dr. Jetter. Denna yrsel beskrivs ofta som svindel och rörelsekänslighet. Illamående är också vanligt. Dessa symtom kan förekomma strax före migrän eller kan vara utan migrän. Tidpunkterna för episoderna varierar i fem minuter upp till 72 timmar. Vestibulär migrän är inte livshotande men kan påverka din livskvalitet negativt.

Dr Ray säger att migrän förmodligen är bland de vanligaste och underkända orsakerna till yrsel. Han tillägger, migrän kan eller kanske inte åtföljas av svår huvudvärk. Inte ovanligt kan yrsel vara det enda symptomet och huvudvärk kanske inte finns alls.

Relaterad: Varför är jag så trött på eftermiddagen?

6. Ihållande postural perceptuell yrsel

Ihållande postural perceptuell yrsel eller kronisk subjektiv yrsel beskrivs ofta som en gungande eller flytande känsla.

Du har vanligtvis inte illamående, och det förvärras inte med rörelse, säger Dr. Jetter. Som namnet antyder är detta en yrsel som är ständigt närvarande, vanligtvis i flera månader. Stress och ångest gör denna typ av yrsel värre. De flesta personer med ihållande postural perceptuell yrsel har betydande funktionshinder, men detta tillstånd är inte livshotande.

7. Stroke

Det finns många tecken som kan signalera en stroke - dubbelsyn, otydligt tal, svaghet i ansiktet och / eller extremiteter, en känsla av inkoordination på ena sidan av kroppen, illamående, kräkningar - och yrsel är ett annat att lägga till i listan.

Dr Ray förklarar att stroke, särskilt i cerebellum som är den del av hjärnan som är ansvarig för balans, kan orsaka yrsel.

En stroke i den bakre delen av hjärnan kan orsaka yrsel som ofta beskrivs som utom balans eller dras åt sidan, säger Dr. Jetter och tillägger att stroke är allvarliga och livshotande. Om du känner att du har symtom på stroke, ring omedelbart 911.

Relaterad: Varför är jag alltid illamående på morgonen?

8. Anfall

Även om anfall är en ovanlig orsak till yrsel, kan det ibland vara ett av varningstecknen för ett anfall, säger Dr. Jetter.

Denna yrsel kan vara svindel, yrsel eller till och med en känsla av obalans, säger hon. Vanligtvis är den yrande känslan alltid densamma, varar mindre än en till två minuter och fortsätter ett anfall. Anfallssymtom inkluderar medvetslöshet eller kramper.

9. Vissa hjärtsjukdomar

Vissa hjärtsjukdomar kan få dig att bli yr eller yr, säger Dr. Jetter. Du kan få andfåddhet, bröstsmärtor eller känna att ditt hjärta slår snabbt. Vanligtvis inträffar detta i valfri position, men kan vara sämre när man står eller tränar. Några av dessa hjärtsjukdomar kan vara livshotande.

10. Ortostatisk hypotoni

Ortostatisk hypotoni är ett tillstånd som de flesta beskriver som att de känner sig svaga eller svaga, som om de kommer att passera, säger Dr. Jetter. Detta tillstånd uppträder nästan uteslutande när man står eller går. När du står sjunker blodtrycket, vilket minskar mängden blodflöde och syre till hjärnan. Läkemedel är vanliga orsaker till ortostatisk hypotoni.

Hälsosamt nyhetsbrev

11. Stress

Om dina nerver är stekt och påfrestning har varit en vanlig del av ditt liv på sistone, bli inte förvånad om du har haft några svimlande trollformler här och där.

Stress, ångest, depression och dålig sömn kan absolut orsaka yrsel, säger Dr. Ray. Vi ser detta mycket vanligt. Patienter med dessa tillstånd kan också ha migrän, dåligt minne, trötthet och andra liknande besvär. Även läkemedel som används för att behandla ångest, depression och sömnlöshet kan orsaka yrsel.

Nästa upp, ta reda på varför du ibland känner dig yr .

Källor:

• Dr. Amit Ray , en neurolog vid Neurologiska institutionen medAdvokat Aurora Healthcare.
• Dr. Gina Jetter , en neurolog vidNortheast Texas Neurology Associates, Biträdande klinisk professor UT Health Science Center, Tyler, och biträdande klinisk professor, UTMB
• University of California, San Francisco :Vertigo
• American Hearing Research Foundation :Ménières sjukdom