Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

20 Keto-kålrecept som du måste prova



Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Kålsoppa med nötköttFå receptet här! '>

En enkel sidrätter av ömma, rostade kålbiffar, toppade med ranchdressing och bacon. Detta recept är lågkolhydratfritt, glutenfritt och ett Trim Healthy Mama S-recept. Få receptet här! (My Montana Kitchen)

Starta Galleri 20 foton

Kål är en så mångsidig, billig grönsak. Kål är också ett bra komplement till alla keto-diet . Inte bara är kål låg i kolhydrater, men det är också lågt i kalorier, vilket ger dig mer valuta för pengarna. Den kan användas på så många olika sätt och så många olika recept - var inte rädd att tänka utanför lådan (eller utanför soppskålen) när du integrerar den här goda grönsaken i din vanliga rotation av lågkalori eller keto mat .

Varför prova Keto-kålrecept?

Kål är inte bara reserverad för soppa, men är också bra i stekpannor, kålrullar och till och med som en ersättning för nudlar! Det är också fylld med näringsämnen och innehåller många av de antioxidanter som finns i andra korsblommiga grönsaker som forskning visar hjälp bekämpa inflammation . Också ett proffs för att inkludera fler kålrecept i din kost? Dess rik på fiber och det är bra för din god hälsa .


Från kål och korv stek, till klassisk soppor och grytor , till traditionell irländsk colcannon, till ett recept på filippinsk pancit, dessa recept på keto-kål kommer att hindra dig från att bli uttråkad av din måltidsplanering.

Starta galleriet för att se recepten!


Om du känner att du fastnar i ett spår med måltidsplanering, kolla in den här sammanfattningen av 20 Keto-kålrecept. Läckra, sparsamma och lätta på midjan, dessa enkla kålrecept kommer säkert att behaga!

Om du känner att du fastnar i ett spår med måltidsplanering, kolla in den här sammanfattningen av 20 Keto-kålrecept. Läckra, sparsamma och lätta på midjan, dessa enkla kålrecept kommer säkert att behaga!

Starta Galleri