Hur man kan bli av med akneärr, de så irriterande påminnelserna om dåliga huddagar har gått

Acne ärr är en ständig påminnelse om en zit som hade sitt ögonblick och ville fortsätta stjäla rampljuset. Även om de har funnits ett tag är det fortfarande mycket som kan göras om du vill veta hur man kan bli av med akne ärr .

Parade.com har kontakt med några hudläkare för att ta reda på vad som utgör ett akneärr och hur man snabbt kan bli av med akneärr.

Vad orsakar akneärr?

Inflammation i huden på platsen för röda akne stötar tenderar att leda till akne ärr, säger Dr Jennifer MacGregor , en hudläkare från New York. På baksidan leder sällskapsdjur och whiteheads sällan till ärr.

Den mest allvarliga eller ”cystiska” akne tenderar att orsaka mer betydande permanent ärrbildning. Ju djupare ärret, eller depression i huden, desto svårare är det att behandla, säger MacGregor.

Acne ärr faller i två kategorier, i allmänhet. Förlust av vävnad avser ett atrofiskt ärr, medan ett hypertrofiskt akneärr är ett som har orsakats av för mycket vävnad, säger Dr. Deborah Jaliman , en hudläkare från New York.

Människor med mörkare hud kan ha mörka fläckar eller pigmenterade ärr som kan kvarstå på platsen för en tidigare fläck, medan de med mer rättvisande hudfärg har akneärr som dyker upp som ljusröda fläckar.

De med mörkare hud har i allmänhet svårare att behandla akneärr eftersom de kan hantera mer missfärgning eller hyperpigmentering, tillägger Jaliman.

När vi åldras kan akneärrningar bli värre på grund av solskador, liksom förlust av kollagen och elastin, säger MacGregor.

Och om du är en pimple-popper , du har sannolikt värre ärrbildning. De som plockar sina ärr eller regelbundet pressar stora finnar har den absolut värsta ärrbildning, ofta med permanenta, skarpa eller ojämna fördjupningar som kan uppstå i form av en nagel, tillägger MacGregor.

Hur man förhindrar akneärr

Att stoppa akne i sina spår med effektiv behandling - och undvika plockning - är ett bra sätt att förhindra nya ärr.

Få en effektiv, individualiserad akne-behandling från en hudcertifierad hudläkare snarare än en hudvårdssäljare som vill sälja dyra produkter, rekommenderar MacGregor. När ett ärr bildas, vilket antyds i namnet 'ärr', är det permanent och kan inte tas bort 100 procent.

Att hålla huden fuktad och hydratiserad kan också förhindra akneärr, säger Jaliman.

Allt som skapar en skyddande barriär på hudens yta för att låsa in fukt för att skydda huden medan den läker hjälper till att minska risken för ett märkbart ärr.

Lyckligtvis finns det många behandlingar som dramatiskt kan blanda och jämna ärren. Glykolrengöringsmedel eller hushållsskalsdynor kan ge försiktig peeling, medan produkter som innehåller antioxidanter ( C-vitamin ), bredspektrum mineral solskyddsmedel och en nattlig retinoid kan också minska uppkomsten av ärr. Retinol eller RetinA kan stimulera kollagen och jämna ut djupare deprimerade ärr.

Ärr som är deprimerade, indragna eller upphöjda stötar löser vanligtvis inte utan behandling, noteras Dr. Lauren Fine , en hudläkare från Chicago. Missfärgning av huden eller rodnad utan texturförändring kommer ofta att blekna med tiden, men man bör söka medicinsk hjälp om man vill påskynda processen.

Relaterad: De bästa hudvårdsrutinerna för hudtyp

Behandlingar mot akneärr

Det är viktigt att se en hudläkare i allmänhet, särskilt om du vill prova en behandling. Ibland kan det som du tycker är en finn, akne eller ärr visa sig vara en annan inflammatorisk hudsjukdom eller till och med hudcancer, konstaterar MacGregor.

Vaskulära lasrar som ett pulserande färgämne eller KTP-laser (KTP står för kaliumtitanylfosfat) kan blekna röda markeringar, medan de är klara och lysande och fraxel-lasrar och aktuella mediciner kan blekna bruna fläckar. För att stimulera kollagen och fylla i fördjupningar kan ytbeläggningslaser och mikrofonanordningar med radiofrekvens användas med framgång efter en serie på tre till sex behandlingar. Injicerbara fyllmedel kan också användas på djupa ärr.

Jaliman rekommenderar Azaclear , som inkluderar niacinamid med azelainsyra

Det fungerar genom att döda bakterierna som orsakar akne och genom att hålla porerna rena. Azelainsyra förhindrar missfärgade hudceller från att utvecklas, sa Jaliman.

Använd också produkter med antioxidanter, vitaminer och fruktenzymer. Hemma mikronålar kan också minska ärr och akne märken, såväl som fast hud. Var försiktig så att du inte använder dem under en breakout eftersom det kan irritera huden.

Fine säger att en hudläkare kan rekommendera krämer och mediciner för att ljusa mörka eller röda fläckar.

Retinoler och deras receptbelagda motsvarighet retinoider som tretinoin och adapaen kan hjälpa till i cellomsättning vilket kan göra att fläckar bleknar snabbare. Ingredienser som hydrokinon, kojinsyra, glykolsyra, mjölksyra, arbutin och C-vitamin kan också vara effektiva för att lätta på bruna fläckar. Niacinaminde och andra former av vitamin B kan minska rodnad. Kemisk peeling kan också minska missfärgningen, säger Fine.

När ärr bildas finns det nästan alltid något vi kan göra för att förbättra utseendet på dem, säger MacGregor.

Ärr är mest mottagliga för behandling när de behandlas så snart som möjligt, tillägger Fine. Men med det sagt kan även decennier gamla ärr ofta förbättras med rätt behandling.

Gör det kollagenpulver verkligen hjälpa din hud? Läs vad experterna har att säga.