Ew! Gula tänder, för tidiga rynkor och håravfall: Dessa är de största biverkningarna av vaping

Utan tvekan har du hört det nu i vaping vs rökning debatt, vaping anses vara farligt för din hälsa. Den mystiska vaping lungsjukdom som orsakade lungskador hos unga vuxna som vape i 46 stater denna gång förra året? Det borde vara tillräckligt för att övertyga dig om att det är dags sluta vaping . Men om du behöver lite mer motivation har vi det åt dig. Visste du att vaping kan ha den mest oattraktiva, grova inverkan på din dagliga hälsa och utseende också? Oavsett om du kallar det vaping eller en e-cigarett , den biverkningar av att använda Juul och andra typer av vape-pennor kan påverka din hud, tänder, hår och lungor.

Vapning utgör inte bara allvarliga hälsoproblem, såsom skador på ditt hjärta och lungor, det kan orsaka andra fysiska förändringar som är mycket oönskade, säger Ali S. Raja, MD, vice vice ordförande för avdelningen för akutmedicin vid Massachusetts General Hospital och docent vid Harvard Medical School. Här går Dr. Raja igenom några av de skitigaste biverkningarna som vaping kan ge ... om du visar något av dessa tecken kommer andra människor definitivt att märka.

Relaterad: Behöver du ytterligare en anledning att sluta juja? Det kan hindra dig från att bli gravid

Biverkningar av Vaping

En hackhosta

Oavsett om du är ny i vaping eller en kronisk användare kommer du att känna den irritation det orsakar dig när du andas in från din e-cig eller Juul. Och dina lungor kommer inte att vara lyckliga .

Vaping orsakar också inflammation i lungorna, förklarar Dr. Raja. Vaping vätskor täcker faktiskt dina lungor när du absorberar den genom din e-cigarett, vilket gör dina lungor jobb mycket svårare när de försöker fungera. Så det är inte lika lätt att andas. Men också, du kan utveckla en hackhosta från den inflammationen - a hosta med kroniska rökare . Dessutom fann en ny studie från University of North Carolina Medical School det vapers lungor har höga nivåer av proteasenzymer , vilket kan orsaka emfysem hos rökare på grund av nikotin i vaping vätskor. Konstant hosta som så småningom skulle kunna indikera allvarlig sjukdom är inte bra.

Friska nuDricks

Relaterad: Bästa livsmedel för friska lungor och en att undvika

A Bad Case of the Jitters

Att prata för snabbt ... ett dåligt fall av skakningar ... inte ett stort intryck att göra på ett datum eller på din chef. Men detta kan vara en bieffekt av vaping och Juuling. Inandning av vapingprodukter kan öka din hjärtfrekvens, vilket förmodligen kommer att göra dig stressad och nervös, och det är något andra kommer att märka, säger Dr, Raja. När du känner dig nervös och stressad tenderar du också att bli irriterad på andra - ett annat sätt som du antagligen aldrig trodde att vaping skulle kunna påverka din liv och relationer.

Dålig hud

Nikotinet i ångande vätskor torkar ut huden, förklarar Dr. Raja. Så du kan få för tidiga rynkor och mycket torr hud, som inte ser bra ut. Förutom hudåldring kan också vaping fördröja sårläkning. Så om du får en pappersklippning kommer pappersklippet att hålla fast vid dig. Men ännu värre: sökningen har också visat att nikotinanvändning är kopplad till kroniska hudsjukdomar som acne och psoriasis, och hudcancer såsom skivepitelcancer och melanom, liksom oral cancer.

Relaterad: Varför smaksatt vapejuice är så dåligt för dig

Håravfall

Håravfall är en överraskande bieffekt av Juuling. Eftersom vaping kan orsaka samma slags skador som att röka vanliga cigaretter kan, när du förångar, kan röken skada dina hårsäckar och orsaka håravfall. Forskning visar att denna typ av håravfall kan vara super svårt att behandla också, så ditt håravfall kan vara permanent.

Gula tänder

Om du vape spenderar du mycket mer av dina hårt förvärvade pengar på tandblekare tack vare biverkningar som påverkar din tandhälsa. Bakterier från ångande vätskor som orsakar missfärgning av dina tänder, säger Dr. Raja. Du kommer att märka att dina tänder börjar gulna av att vapning, och det kommer att bli värre ju mer du gör det. Så det ser väldigt dåligt ut. Det gör det säkert. Men vad som ser ännu värre ut ...

Relaterat: Sociala medier kan göra det svårare att sluta vaping

Inga tänder alls (det kan hända)

Dr. Raja säger att inflammationen som vaping orsakar i andra delar av kroppen kan också orsaka kaos i munnen. Inflammation som vapning kommer att orsaka i hela kroppen kan gradvis påverka tandköttet i så allvarlig utsträckning att tänderna faller ut. Det är så illa som det blir.

Och sist men inte minst ... Vaping får dig att lukta

En motbjudande kemisk lukt som klamrar sig fast vid dina kläder ... härlig? Inte så mycket! Tänk på var och en av dessa mycket synliga biverkningar och vad som visar dem verkligen säger om dig ... och sluta vaping idag. Gör det först för din hälsa - och gör det sedan för din självrespekt.

Ta reda på hur man slutar vaping .

Publicerad oktober 2019; senast uppdaterad september 2020.