13 tecken på att dina lungor kanske inte är friska

(iStock foto)

När något är ute med lungorna kan det betyda att något allvarligt pågår. Det är viktigt att vara uppmärksam på tecken på lungsjukdom , eftersom tidig upptäckt kan hjälpa till att hantera och behandla tillstånd som lungsjukdom , kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) och lungcancer - den ledande cancer mördaren av män och kvinnor i USA. Av denna anledning bör du inte ignorera något som en kronisk hosta eller återkommande bröstsmärtor.

Om du fortsätter att ha ihållande symtom bör du bli kontrollerad djupare, särskilt om du är rökare eller tidigare rökare eller har andra riskfaktorer, säger Miguel Villalona-Calero , M.D. , biträdande chef och vetenskaplig chef vid Miami Cancer Institute.

Relaterad: Detta tecken kan vara en risk för lungcancer, så kontakta din läkare om du har det

Tecken på lungsjukdom

Undrar du hur du säger om dina lungor är friska? Följande är några tecken på att du kan hantera en lungproblem:

Långvarig bröstsmärta

All smärta i bröstområdet som varar längre än en månad kan vara ett tecken på ett allvarligt lungsjukdom, såsom lungsjukdom. En sak att hålla utkik efter, enligt Villalona-Calero, är bröstsmärtor som ofta är värre med djup andning, hosta eller skratt, eftersom detta kan vara ett symptom på lungcancer.

Relaterad: Är eteriska oljor dåliga för dina lungor?

Överdriven slemproduktion

Om du har mycket slem i halsen eller bröstet som dröjer kvar i en månad eller längre kan detta signalera lungsjukdom . Per American Lung Association , slem produceras av luftvägarna som ett försvar mot infektioner eller irriterande ämnen. En läkare bör definitivt utvärdera kronisk slemproduktion.

Glödlampa

Friska nuDricks

Gör det själv på ett säkert sätt.Hemrenoveringsprojekt - även mindre - kan utlösa hälsoproblem om du inte vidtar lämpliga försiktighetsåtgärder. Slipning av trä och kapning av gips väggar ihop mycket damm, vilket kan orsaka astmauppblåsningar, lunginflammation och kronisk bronkit . Håll dig säker genom att bära en mask under rivningen och stäng så många dörrar som möjligt för att undvika att sprida damm till andra rum. Från våra partners på Cleveland Clinic

Relaterat: Skadar dina hemrenoveringar dina lungor? Läs detta innan du gör det själv

Väsande andning

Ansträngd eller bullrig andning kan vara ett tecken på att något hindrar luftvågorna i lungorna eller får dem att smala. Oftast ses detta vid astma, men det kan också ses med lunginflammationer , bronkit och KOL, förklararDr. Purvi Parikh , en allergiker med Allergi- och astmanätverk och ambassadör med Global Allergy & Asthma Patient Platform ( GAAPP ).

Ihållande hosta

Även om det är normalt att hosta varar i ett par veckor på grund av saker som bronkit eller influensa, har kronisk hosta kan betyda att något allvarligt inträffar i dina lungor. En ihållande hosta är bara ett av symtomen i samband med mesoteliomcancer, och de som har varit benägna att exponeras för asbest bör övervaka deras hälsa så ofta och så snart som möjligt, eftersom denna sjukdom kan utvecklas ganska snabbt, Colin Ruggiero , en hälsoutredare med Mesothelioma.com . Enligt Parikh kan detta också vara ett tecken på en lunginfektion, astma, KOL eller lungfibros och bör utvärderas av en certifierad läkare eller lungspecialist.

Svullnad eller smärta, ömhet i benen

Parikh säger detdessa typer av symtom kan vara tecken på en allvarligare blodpropp i benen, som kan resa till dina lungor och orsaka farliga problem inklusive dödsfall om de inte behandlas.

Känner mig ständigt utmattad

Laren solbränna , MD, FCCP , en lungläkare vid Loma Linda University Health i södra Kalifornien, konstaterar att utmattning, trötthet och sömnighet kan relateras till sömnapné, en sjukdom som kan orsakasömnstörningargenom att stoppa och börja andas andning. Det kan bero på att andas hårdare än vanligt hela dagen eller på natten, förklarar han och noterar att detta kan vara ett tecken på att syrenivåerna är låga under dagen. Ytterligaresymtomav tillståndet inkluderar: problem med minne och koncentration, snarkning, andningsstopp, morgonhuvudvärk, muntorrhet och överdriven humörhet / irritabilitet.

Relaterat: Varför fler kvinnor får lungcancer - och små saker varje dag du kan göra för att förhindra det

Hosta blod

Om du märker att blod kommer upp när du hostar, kontakta din läkare omedelbart, eftersom detta kan vara ett tecken på ett allvarligt hälsotillstånd. Den vanligaste lungskälen till detta symptom är bronkit på grund av infektion. Men det mest liv -hotande orsak till hosta upp blod (hemoptys) är lungcancer. Och detta kan också ses i lungemboli, förklarar Ken Knox , MD, en specialist i lungmedicin och biträdande dekan för fakultetsfrågor och utveckling vid University of Arizona College of Medicine - Phoenix .

Andnöd

Om du känner dig andfådd kan det bero på astma i lungområdet, KOL, lungfibros och pulmonell hypertension, säger Tan. Tidsramen som andfåddhet förekommer i kan också hjälpa till att bestämma orsaken. Vanligast är en infektion, men det är vanligtvis förknippat med andra symtom som produktiv hosta, feber och frossa. En livshotande orsak till andfåddhet som kan uppstå snabbt är lungemboli, som kan uppstå med eller utan bröstsmärtor, förklarar han.

Fingernaglar som ser blå ut

Blå naglar kan vara ett tecken på cyanos , ett tillstånd där det finns en otillräcklig mängd syre som cirkulerar genom blodet. Denna sjukdom kan orsakas av svår lungsjukdom. Om du har märkt att dina naglar kan se lite blåare ut än vanligt, bör du utvärderas av en certifierad pulmonolog, säger Parikh.

Relaterad: Varför får människor som aldrig röker lungcancer?

En röst som förändras

När dina lungor inte kan andas ut kraftigt på grund av brist på styrka eller luft kan din röst förändras och bli väldigt mjuk, förklarar Tan. En annan orsak som vanligtvis inte är tänkt på varför din röst skulle förändras är något som kallas paradoxal dysfunktion av stämbandet. Det är här dina stämband inte fungerar bra och kan få din röst att förändras. Tillståndet förväxlas ibland med astma eftersomsymtom kan vara lika.

Viktminskning

Oförklarliga viktförändringar kan förknippas med ökad andningsansträngning, vilket resulterar i att kroppen använder mer energi bara för att andas. Kroniska luftvägsinfektioner som mycobacterium avium complex (MAC) kan orsaka viktminskning, men MAC har vanligtvis andra associerade tecken och symtom förutom röntgenfynd på lungavbildning, säger Tan. Han tillägger att en annan oroande anledning, särskilt hos rökare, är lungcancer.

Parade Daily

Kändisintervjuer, recept och hälsotips levereras till din inkorg. E-postadress Ange en giltig e-postadress.Tack för att du registrerade dig! Kontrollera din e-postadress för att bekräfta din prenumeration.

Axelvärk

Om det inte orsakas av muskelsmärta eller på grund av kraftig hosta, kan axelsmärta ses vid lungcancer eller när en lungemboli inträffar, förklarar Knox.

Ihållande luftvägsinfektioner

Infektioner som bronkit och lunginflammation som inte försvinner eller fortsätter att komma tillbaka kan vara ett tecken på något mer allvarligt, såsom lungcancer, avslöjar Villalona-Calero. Ett anledning för dessa återinfektioner kan vara att en lungtumör begränsar luftvägarna.

Nästa upp: De bästa livsmedel för friska lungor och en att undvika

---