100 citat om sorg för att lyfta, inspirera och hjälpa dig att känna dig mindre ensam

De säger en av de svåraste saker om livet är döden, och det är sant. Smärtan att förlora en vän eller älskad är enorm. Och medan vi alla sörjer olika, finns det några universella sanningar. Det ena är att det inte finns någon tidslinje för sorg och inget sätt att förbereda sig helt för någons död. Det finns inte heller något rätt eller fel sätt att sörja. Det är också viktigt att notera att allakänslor kring förlust är giltiga och viktiga, så slå inte dig själv oavsett hur du mår.

Här är 100 sorg citat för att stödja, lyfta och inspirera du.

100 citat om sorg

1. Sorg förändrar dig inte, Hazel. Det avslöjar dig. -John Green

2. Jag kommer inte att säga: gråta inte; ty inte alla tårar är onda. -J.R.R. Tolkien

3. Ju mörkare natten, desto ljusare stjärnor, desto djupare sorg, desto närmare är Gud! -Fjodor Dostojevskij

4. Ingen sa någonsin att sorg kändes som rädsla. -C.S. Lewis

5. Utan dig i mina armar känner jag en tomhet i min själ. Jag befinner mig i att leta efter massorna efter ditt ansikte - jag vet att det är en omöjlighet, men jag kan inte hjälpa mig själv. -Nicholas Sparks

6. Kom tillbaka. Även som en skugga, till och med som en dröm. - Euripides

7. Sorg är en amputation, men hopp är obotlig hemofili: Du blöder och blöder och blöder. - David Mitchell

8. Det finns ingen sorg som sorgen som inte talar. -Henry Wadsworth Longfellow

9. Sorg är en märklig sak när det händer oväntat. Det är ett plåster som sönderrivs och tar bort det övre lagret av en familj . Och ett hushålls underliv är aldrig vackert, vårt inget undantag. -Idag Picoult

10. Du bryr dig så mycket att du känner att du kommer att blöda till döds med smärtan av det. -J.K. Rowling

11. Endast människor som kan älska starkt kan också drabbas av stor sorg, men samma nödvändighet av kärlek tjänar till att motverka deras sorg och läker dem. -Leo Tolstoj

12. Djup sorg är ibland nästan som en specifik plats, en koordinat på en tidskarta. När du står i den sorgens skog kan du inte föreställa dig att du någonsin skulle kunna hitta vägen till en bättre plats. Men om någon kan försäkra dig om att de själva har stått på samma plats och nu har gått vidare, ibland kommer detta att ge hopp. -Elizabeth Gilbert

13. Sorg är en mycket märklig sak; vi är så hjälplösa inför det. Det är som ett fönster som helt enkelt öppnas av sig själv. Rummet blir kallt och vi kan inte göra annat än att skaka. Men det öppnar lite mindre varje gång och lite mindre; och en dag undrar vi vad som har blivit av det. -Arthur Golden

14. Ibland saknas bara en person och hela världen verkar vara avfolkad. - Alphonse de Lamartine

15. Hur lycklig jag har att ha något som gör det svårt att säga adjö. - Nalle Puh

16.Sorg är bara kärlek utan plats att gå. -Jamie Anderson

17. Jag tänker inte på all elände, utan på all den skönhet som finns kvar. -Anne Frank

18. Det vi en gång haft och älskade djupt kan vi aldrig förlora, för allt vi älskar djupt blir en del av oss. -Helen Keller

19. Sorg kan vara medkänslans trädgård. Om du håller ditt hjärta öppet genom allt kan din smärta bli din största allierade i ditt livs sökande efter kärlek och visdom. -Rumi

20. Verkligheten är att du kommer att sörja för alltid. Du kommer inte att 'komma över' förlusten av en nära och kära; du lär dig att leva med det. Du kommer att läka och du kommer att bygga dig själv kring den förlust du har lidit. Du kommer att bli hel igen men du kommer aldrig att vara densamma. Du borde inte vara samma eller inte heller vill du. -Elisabeth Kubler-Ross

21. När någon du älskar dör och du inte förväntar dig det, förlorar du inte henne på en gång; du tappar henne i bitar under lång tid - hur posten slutar komma och hennes doft försvinner från kuddarna och till och med från kläderna i hennes garderob och lådor. Så småningom ackumulerar du de delar av henne som är borta. Just när dagen kommer - när det finns en viss saknad del som överväldiger dig med känslan av att hon är borta, för alltid - kommer det en annan dag och en annan specifikt saknad del. - John Irving

22. Endast människor som har förmåga att älska starkt kan också drabbas av stor sorg, men samma behov av att älska tjänar till att motverka deras sorg och läker dem. -Leo Tolstoj

23. Så det är sant, när allt är sagt och gjort är sorg det pris vi betalar för kärlek. -DET ÄR. Bucchianeri

Relaterad: 125 Citat om sympati

24. Frånvaro är ett hus så stort att inuti dig kommer att passera genom dess väggar och hänga bilder i luften. - Pablo Neruda

25. Sorg är som havet; det kommer på vågor som avtar och flyter. Ibland är vattnet lugnt och ibland är det överväldigande. Allt vi kan göra är att lära oss simma. -Vicki Harrison

26. Sorg gör dig inte ofullkomlig. Det gör dig mänsklig. -Sarah Dessen

27. Våra glädjer kommer att bli större, vår kärlek kommer att bli djupare, vårt liv blir fylligare eftersom vi delade ditt ögonblick. -Okänd

28. Du går inte runt och sörjer hela tiden, men sorgen finns kvar och kommer alltid att vara. -Nigella Lawson

29. Jag beror på att du var. - Okänd

30. Döden är en utmaning. Det säger till oss att inte slösa bort tid. Det berättar för oss att berätta för varandra just nu att vi älskar varandra. -Leo Buscaglia

31.Aldrig. Vi förlorar aldrig våra nära och kära. De följer med oss; de försvinner inte från våra liv. Vi är bara i olika rum. - Paulo Coelho

32. När någon du älskar blir ett minne blir minnet en skatt. -Okänd

33. Sorg är det pris vi betalar för kärlek. - drottning Elizabeth yl

34. Under de följande dagarna upptäcker jag att ilska är lättare att hantera än sorg. -Emily Giffin

35. Jag vet i mitt huvud att hon har gått. Den enda skillnaden är att jag vänjer mig vid smärtan. Det är som att upptäcka ett stort hål i marken. Till att börja med glömmer du att den är där och fortsätter att falla in. Efter ett tag är den fortfarande kvar, men du lär dig att gå runt den. -Rachel Joyce

36. Och när stora själar dör, blommar freden långsamt och alltid oregelbundet efter en period. Utrymmen fylls med en slags lugnande elektrisk vibration. Våra sinnen, återställda, för att aldrig bli desamma, viskar till oss. De fanns. Vi kan vara. Var och bli bättre. För de fanns. -Maya Angelou

37. Smärtan går över, men skönheten kvarstår. -Pierre-Auguste Renoir

38. Min mamma har upplevt mycket förlust i sitt liv och hon sa till mig vid ett tillfälle att det finns en bemyndigande som kommer med sorg - någon gång hittar du det. Det är väldigt svårt men du kommer att hitta det, och jag tror att du vid en viss tidpunkt kan välja att falla från det här eller så kan du välja att stiga. -läs Michele

39. Det är svårt att glömma någon som gav dig så mycket att komma ihåg. - Okänd

40. Döden avslutar ett liv, inte ett förhållande. All kärlek du skapade finns kvar. Alla minnen finns kvar. Du lever vidare i hjärtat på alla du har rört och vårdat medan du var här.Mitch albom

41. Sorg är kärlek förvandlad till en evig saknad - Rosamund Lupton

42. De vi älskar går inte bort, de går bredvid oss ​​varje dag ... osedda, okända, men alltid nära, fortfarande älskade, fortfarande missade och mycket kära. -Okänd

43.Det är så mycket mörkare när ett ljus slocknar än om det aldrig hade lysat. - John Steinbeck

44. Den som sa att förlusten blir lättare med tiden var en lögnare. Här är vad som verkligen händer: Mellanrummen mellan de gånger du saknar dem blir längre. Sedan, när du kommer ihåg att sakna dem igen, är det fortfarande med en stickande smärta i hjärtat. Och du har skuld. Skuld eftersom det har gått för länge sedan du missade dem senast. - Kristin O'Donnell Tubb

45. Du kan inte dö av sorg, även om det känns som om du kan. Ett hjärta går inte sönder, men ibland värker bröstet som om det går sönder. Sorg dämpar med tiden. Det är vägen för saker. Det kommer en dag när du leende igen, och du känner dig som en förrädare. Hur vågar jag känna mig lycklig. Hur vågar jag vara glad i en värld där min far inte finns mer. Och då gråter du nya tårar, för att du inte saknar honom lika mycket som du en gång gjorde, och att ge upp din sorg är en annan typ av död. - Laurell K. Hamilton

46. ​​Livet verkar ibland bara vara en serie förluster, från början till slut. Det är givet. Hur du svarar på dessa förluster, vad du gör av det som är kvar, det är den del du måste kompensera när du går. - Katharine Weber

47. När en person saknas verkar hela världen vara tom. - Pat Schweibert

48. Det finns en helighet i tårar. De är inte ett tecken på svaghet utan på kraft. De talar mer vältaligt än tio tusen tungor. De är budbärarna för överväldigande sorg, djup motsägelse och otydlig kärlek. - Washington Irving

49. Tårar som kastas för en annan person är inte ett tecken på svaghet. De är ett tecken på ett rent hjärta. -Jose N. Harris

50. Var och en av oss förlorar något värdefullt för oss. Förlorade möjligheter, förlorade möjligheter, känslor som vi aldrig kan få tillbaka igen. Det är en del av vad det innebär att leva. -Haruki Murakami

51. Du kommer att förlora någon du inte kan leva utan, och ditt hjärta kommer att bli trasigt, och de dåliga nyheterna är att du aldrig kommer helt över förlusten av din älskade. Men det här är också de goda nyheterna. De lever för evigt i ditt trasiga hjärta som inte tätar igen. Och du kommer igenom. Det är som att ha ett benbrott som aldrig läker perfekt - det gör fortfarande ont när vädret blir kallt, men du lär dig att dansa med halt. -Anne Lamott

52. Det finns inga farväl för oss. Var du än är, kommer du alltid att vara i mitt hjärta. -Mahatma Gandhi

53. Det är bättre att ha älskat och förlorat än att aldrig ha älskat alls. -Alfred Lord Tennyson

54. Sorg och kärlek sammanfogas - du får inte det ena utan det andra. -Jandy Nelson

55.Det finns tre sorgers behov: Att hitta orden för förlusten, att säga orden högt och att veta att orden har hörts. - Victoria Alexander

56. Det blir inte bättre, sa jag. Smärtan. Såren skrubbar över och du känner inte alltid att en kniv slår igenom dig. Men när du minst förväntar dig det, blinkar smärtan för att påminna dig om att du aldrig kommer att vara densamma. -Katie McGarry

57. Hon brottade inte längre med sorg, men kunde sätta sig ner med den som en bestående följeslagare och göra det till en delare i hennes tanke. - George Eliot

Relaterad: 125 Citat om hopp

58.Låten är avslutad men melodin dröjer kvar. -Irving Berlin

59. Hur lycklig jag har att ha något som gör det svårt att säga adjö. -A.A. Milne

60. Nu har något så sorgligt grepp om oss att andan lämnar och vi kan inte ens gråta. - Charles Bukowski

61. Det är som om jag har det här stora svarta hålet i hjärnan och det suger ut livet ur mig. Svaren finns där så jag sitter i timmar och stirrar. Oavsett hur hårt och länge jag ser, jag ser bara mörker. -Katie McGarry

62. Det finns en fin kant till ny sorg, den sänker nerverna, kopplar bort verkligheten - det finns barmhärtighet i ett vass blad. Först med tiden, när kanten slits, börjar den verkliga smärtan. -Christopher Moore

63. Du kan inte riktigt läka från en förlust förrän du tillåter dig att verkligen känna förlusten. -Mandy Hale

64. Frånvaro och död är desamma. Bara att i döden finns inget lidande. -Theodore Roosevelt

65. Alla saker växer med tiden, utom sorg. -Judiskt ordspråk

66. När hjärtat sörjer över det som har förlorat gläder sig anden över det som har lämnat. -Sufi

67. Ingenting som bedrövar oss kan kallas lite: genom de eviga proportionerna är ett barns förlust av en docka och en kungens förlust av en krona händelser av samma storlek. - Mark Twain

68. Du tror att du inte kunde leva med smärtan. Sådan smärta lever man inte med. Det är bara uthärdat. Jag är ledsen. -Erin Morgenstern

69. Att förlora honom var som att få ett hål rakt igenom mig, en smärtsam, konstant påminnelse, en frånvaro som jag aldrig kunde fylla. -Jojo Moyes

70. Här är vad jag vet: döden förför de döende, men sorg stjäl från de kvar. -Katherine Owen

71. Skäm dig inte för att gråta; Det är rätt att sörja. Tårar är bara vatten, och blommor, träd och frukt kan inte växa utan vatten. Men det måste finnas solljus också. Ett sårat hjärta kommer att läka med tiden, och när det gör det, är minnet och kärleken hos våra förlorade förseglade inuti för att trösta oss. -Brian Jacques

72. Oavsett hur förberedd du tror att du är för att älskade ska dö, kommer det fortfarande som en chock, och det gör fortfarande mycket djupt. -Billy Graham

73. Ömt kan tiden läka din sorg. Må dina vänner lindra din smärta försiktigt. Mjukt, kan fred ersätta hjärtvärk. Och mina varmaste minnen kvar. -Okänd

74. Om det var möjligt att läka sorg genom att gråta och att väcka de döda med tårar, var guld mindre värdefullt än sorg. -Sofokles

75. Avsked är oundvikligen smärtsamt, även under en kort tid. Det är som en amputation, jag känner att en lem rivs av, utan vilken jag inte kan fungera. Och ändå, när det är klart ... rusar livet tillbaka i tomrummet, rikare, mer levande och fylligare än tidigare. - Anne Morrow Lindbergh

76. Sorg kan försämra även de starkaste och mest disciplinerade sinnena. -George R.R. Martin

Relaterad: 100 Citat för tuffa tider

77. Att leva i hjärtan som vi lämnar är inte att dö. -Thomas Campbell

78. Som en väl tillbringad dag ger lycklig sömn, så medför ett bra liv tillbringad lycklig död. -Leonardo Da Vinci

79. Ju mer sympati du ger, desto mindre behöver du. -Malcom Forbes

80. Alla kan bemästra en sorg men den som har det. - William Shakespeare

81. Risken för kärlek är förlust och priset för förlust är sorg, men smärtan av sorg är bara en skugga jämfört med smärtan av att aldrig riskera kärlek. -Hilary Stanton Zunin

82. De vi älskar och förlorar är alltid förbundna med hjärtsträngar till oändligheten. -Terri Citat

83. Sorg kan förstöra dig - eller fokusera dig. Du kan bestämma att ett förhållande var helt för ingenting om det skulle sluta med döden, och du ensam. ELLER du kan inse att varje ögonblick av det hade mer mening än du vågade känna igen vid den tiden, så mycket att det skrämde dig, så du levde bara, tog bara för givet kärlek och skratt varje dag och tillät inte själv att tänka på det heliga. - Dean Koontz

84. I minnets trädgård, i drömmarnas palats ... det är där du och jag ska träffas. -Lewis carroll

85. Det finns några som för ett ljus så stort till världen att även efter att de har gått förblir ljuset kvar. -Okänd

Parade Daily

86. När det är mörkast kan vi se stjärnorna. -Ralph Waldo Emerson

87. Även om det är svårt idag att se bortom sorgen, kan det vara troligt att titta tillbaka i minnet i morgon.- Okänd

88. Sorg slutar aldrig men den förändras. Det är en passage inte en plats att bo. Sorg är inte ett tecken på svaghet eller brist på tro. Det är priset på kärlek. - Okänd

89. Ett evigt minne ... tills vi träffas igen: Dessa speciella minnen kommer alltid att ge ett leende om jag bara kunde ha dig tillbaka för en liten stund. Sedan kunde vi sitta och prata igen precis som vi brukade göra, du menade alltid så mycket och kommer alltid att göra det också. Det faktum att du inte längre är här kommer alltid att orsaka ont för mig, men du är alltid i mitt hjärta tills vi träffas igen. - Okänd

90. Gud gav oss minne så att vi kan få rosor i december. -J.M. Barrie

91. Där du var, finns det ett hål i världen som jag befinner mig hela tiden på dagtid och faller in på natten. Jag saknar dig som in i helvete.- Edna St. Vincent Millay

92. Jag saknar henne hela tiden. Jag vet i mitt huvud att hon har gått. Den enda skillnaden är att jag vänjer mig vid smärtan. Det är som att upptäcka ett stort hål i marken. Till att börja med glömmer du att den är där och ke7ep faller in. Efter ett tag är den fortfarande kvar, men du lär dig att gå runt den. -Rachel Joyce

93. Jag borde veta tillräckligt om förlust för att inse att du aldrig riktigt slutar sakna någon - du lär dig bara att leva runt det stora gapande hålet i deras frånvaro. -Alyson Noel, Evermore

94. Sorg är inte en störning, en sjukdom eller ett tecken på svaghet. Det är en emotionell, fysisk och andlig nödvändighet, det pris du betalar för kärlek. Det enda botemedlet mot sorg är att sörja. - Earl Grollman

95. Sorg förändrar form men slutar aldrig. - Keanu Reeves

96. Med tanke på valet mellan sorg och ingenting skulle jag välja sorg. - William Faulkner

97. Medan sorg är ny irriterar varje försök att avleda bara. Du måste vänta tills den smälts, och då kommer nöjen att skingra resterna av den. -Samuel Johnson

Parade Daily

98. ”Du kommer över det.” Det är klichéerna som orsakar besväret. Att förlora någon du älskar är att förändra ditt liv för alltid. Du kommer inte över det eftersom ”det är personen du älskade. Smärtan slutar, det finns nya människor, men klyftan stängs aldrig. Hur kunde det? Särskildheten hos någon som var viktigt nog att sörja över görs inte av döden. Det här hålet i mitt hjärta är i form av dig och ingen annan kan passa det. Varför skulle jag vilja att de skulle göra det? -Jeanette Winterson

99. Sorg är så lätt att uttrycka och ändå så svårt att berätta. -Joni Mitchell

100. Smärta är säker, lidande är frivilligt. - Buddha

Vill du ha fler bra offert?

40 Mental Hälsa Citat
101 Ångestcitat
101 Depression Citat
100 Självvård Citat