Att se blinkande lampor kan innebära att du upplever 'Kalejdoskopvision' - Så här är det kopplat till migrän

Har du någonsin haft en upplevelse där du ser blinkande eller pulserande ljus ur ögonvinklarna? När du vänder på huvudet och tittar rakt på finns det inget där. Men när du återvänder till ditt företag börjar de dansande ljuskornen dyka upp i ögonvinklarna igen. Det är irriterande - och ganska oroväckande. Och om du har upplevt det kanske du har undrat om det är något fel med dina ögon eller värre, din hjärna.

Först de goda nyheterna: Du är inte galen - många har haft den här upplevelsen. Läkare kallar det kalejdoskop vision på grund av de uppenbara små partiklarna i din perifera syn som verkar rotera som ett gammaldags kalejdoskop. Trots sitt namn är kalejdoskopvision inte ett ögonproblem alls, och det är vanligtvis inte heller ett tecken på något liv -hotfull.

De dåliga nyheterna? Kalejdoskop vision är ofta en del av en visuell aura som signalerar en smärtsam migrän håller på att börja. Enligt Migraine Research Foundation, nästan en fjärdedel av hushållen i USA har minst en familj medlem som får migrän. Och cirka 25 procent av de migränpatienter har en visuell aura inom en timme innan migränen börjar.

Om du har upplevt syn på kalejdoskop är oddsen att du också får migrän (men inte alltid). Kalejdoskopsyn kan vara läskig om du inte vet vad det är, speciellt om det inträffar när du kör eller andra gånger när du behöver din vision för att vara så perfekt som möjligt. Låt oss titta närmare på orsakerna och behandlingarna för syn på kalejdoskop.

Vad är kalejdoskop vision?

Bländande fragment, färgglada fläckar och vågiga bilder som plötsligt ändrar storlek - så ser världen ut genom kalejdoskopets lins. Dessa snedvridningar hänger ut i periferin av din syn - irriterande nog för att distrahera dig, men inte tillräckligt stora för att helt hindra din förmåga att se.

Trots att din syn förändras, orsakas inte kalejdoskop av dina ögon. Tekniskt sett är det en typ av visuell aura som uppträder som svar på en plötslig ökning av neuronal aktivitet. Det är hur synvägarna fungerar inuti hjärnan, säger Lisa Lystad, M.D. , en ögonläkare vid Cleveland Clinic i Ohio. Det är inte ett ögonfråga. De blinkande lamporna händer vanligtvis på samma sida av båda ögonen samtidigt (vilket betyder båda vänstra hörnen eller båda högra hörnen), men det kan verka som om det ena ögat påverkas mer än det andra, eftersom det yttre hörnet har ett större område av perifer syn än den inre.

Relaterat: 8 bästa tips och tricks för huvudvärk

Hur ser kalejdoskopvision ut?

Din vision om kalejdoskop är unik för dig, säger Dr. Lystad. Det ser ofta ut som sicksackar, glittrande eller färgglada former eller svarta och vita bilder, säger hon. Och de tenderar att röra sig - de kan börja i mitten och flytta ut åt sidan, eller börja vid sidan och flytta in mot mitten. Vi kallar det för marschering. Vissa människor ser mousserande fläckar medan andra ser spridningsrörelser.

Intressant är att medan formerna och färgerna på kalejdoskopssyn skiljer sig från person till person, är de alltid identiska för den individen, säger Dr. Lystad. Så om mönstren eller färgerna i din kalejdoskopvision förändras bör du nämna detta för din läkare.

Orsaker till kalejdoskop syn

Om du upplever syn på kalejdoskop (kallas även a visuell aura ), orsaken till det kanske inte ligger långt efter: En mötande migrän (även kallad a visuell migrän ) är den mest sannolika misstänkta. Vissa människor upplever vissa känslor, som t.ex. stark känsla av trötthet , innan en migrän börjar, men visuella auror är bland de vanligaste tecknen.

Kalejdoskopsyn kan vara var som helst från fem minuter till en timme innan migränvärken träffar. När det gäller den verkliga mekanismen som producerar fläckar, linjer och andra saker du ser med kalejdoskop syn, tror experter att migrän utlöser en elektrisk eller kemisk våg som sprider sig över det område av din hjärna som är ansvarig för synen, vilket orsakar störningar i signaler som resulterar i din perifera syn ljusshow.

Behandling av kalejdoskop syn

Eftersom syn på kalejdoskop är ett symptom på migrän, inte ett tillstånd i sig, bekämpar inget läkemedel det direkt och det försvinner vanligtvis själv när migränvärken börjar. Istället kan du kanske använda din kalejdoskopvision som ett varningstecken på vad som kommer och förhindra full migrän genom att ta mediciner så snart din syn börjar förändras.

Det finns flera typer av abortmedicin som kan hjälpa till att förhindra migrän, allt från receptfria icke-steroida antiinflammatoriska medel (NSAID) som ibuprofen till receptbelagda migränläkemedel. Inte alla svarar på samma sätt mot migränmedicin, och vissa människor kan också dra nytta av det hemmet som eteriska oljor och alternativa behandlingar som akupunktur. Det kan ta lite försök och fel att hitta en behandlingsinställning som fungerar för dig.

Kalejdoskop syn och stroke

Symtomen på migrän och stroke kan vara liknande. Du kan till exempel känna en viss svaghet på ena sidan av kroppen. Men syn på kalejdoskop är nästan uteslutande korrelerat med migrän, så om du upplever denna typ av aura är det mindre troligt att du får stroke, säger Dr. Lystad.

Ändå kan människor som har stroke förlora en del av sin syn eller se sicksackljus och schackbrädebilder. De kan till och med se saker som en imaginär fågel flyger förbi eller ett litet djur löpning genom sin synlinje direkt efter stroke. Det här är inte detsamma som vad som händer med migrän, säger Dr. Lystad. I det här fallet är det hjärnan som fyller i bilder i ett område där du har tappat synen på grund av stroke.

Om du upplever kalejdoskop syn eller andra migrän symtom för första gången, eller om de visuella mönster skiljer sig från vad som vanligtvis förekommer, det är bäst att träffa din läkare för att säkerställa att det är migrän och inte något mer allvarligt.

Relaterad: Hitta tecknen på digital ögonbelastning - och hitta lättnad snabbt

Kan du ha kalejdoskop syn men ingen huvudvärk?

Kort svar: Ja. Det finns en typ av migrän där man bara får aura och aldrig har huvudvärk efteråt, säger Dr Lystad. Det är mindre vanligt, men det anses fortfarande vara en typ av migrän - utan smärta. Eftersom människor inte ofta rapporterar en aura utan huvudvärk, även känd som en okulär migrän , läkare vet inte hur vanligt det är.

Du kanske undrar om du ska ta itu med din kalejdoskopvision om det inte är någon migränvärk involverad. Svaret beror på hur illa din vision påverkas och vad du gör när problemet uppstår. Till exempel, om du kör (eller någon annan uppgift som kräver god syn), är det viktigt att bli av med kalejdoskop. Eftersom det inte finns några läkemedel som specifikt riktar sig mot detta symptom, kommer din läkare troligen att ordinera en migränmedicin. Imitrex är förmodligen det vanligaste läkemedlet för att behandla det eller Maxalt för människor som bara får bilder, säger Dr. Lystad. Att ta magnesiumoxidtillskott kan också vara till hjälp för att minska frekvensen.

Ångest, motion och kalejdoskop syn

Trots vad du kanske har hört orsakar varken ångest eller motion kalejdoskopvision - åtminstone i den tekniska definitionen av ordet. Men det är några bevis att ångest kan spela knep med dina ögon och hjärna, vilket får dig att tro att du ser vissa saker, som blinkande ljus, skimrande bilder eller till och med levande bilder, som liknar upplevelsen av kalejdoskop syn.

När det gäller träning kan vissa klaga på suddig syn eller se stjärnor när de tränar. Även om detta inte är samma sak som kalejdoskopssyn, kan det vara oroande om du inte vet vad som orsakar det. Om du har märkt synförändringar under eller strax efter träning, tala med din läkare. Några experter tror att suddig syn kan bero på att dina ögon inte får tillräckligt med syre eller ett annat underliggande ögonhälsoproblem.

Relaterat: 7 livsmedel du borde äta för att hålla ögonen friska

Är syn på kalejdoskop ett tecken på MS?

Multipel skleros kan orsaka flera störande symtom, såsom domningar och svaghet, svårigheter att gå och synproblem . Men de visuella problemen i samband med MS innebär antingen partiell eller fullständig synförlust i ett öga i taget, smärta med ögonrörelse, förlängd dubbelsyn och suddig syn. Dessa är inte samma sak som kalejdoskopssyn.

Hälsosamt nyhetsbrev

Att ta hand om dig själv

Kalejdoskop syn kan vara störande, speciellt om det fångar dig vid en dålig tid. Försök att se det som en bra indikator på att en smärtsam migrän kan vara i horisonten - en som du kan gå iväg vid passet med medicinering innan den förstör din dag. Om förändringarna i din vision är ett fenomen nyligen, prata med din läkare om vad som händer för att se till att dessa sicksackande gnistrar inte är mer än en olägenhet.

Upp nästa, prova dessa hemmet mot migrän .

Källor:

• Lisa Lystad, M.D. , ögonläkare vid Cleveland Clinic i Ohio
• Migrän Research Foundation : Samla in pengar för migränforskning
• Journal of Headache and Pain : Kliniska särdrag av Visual Migraine Aura: A Systematic Review
• Brigham and Women's Hospital : Visuell migrän
• American Migraine Foundation : Tidslinjen för en migränattack
• Hjärna & liv : Ska jag vara bekymrad över okulär migrän?
• Aktuell : Akut behandling av migrän hos vuxna
• Cleveland Clinic : En migrän utan smärta?
• Mayo Clinic : Okulär migrän: När ska jag söka hjälp?
• Mayo Clinic : Multipel skleros
• AnxietyCentre.com : Kalejdoskop Visionsangstsymtom
• Boston Globe : Är det normalt att få suddig syn när du tränar?