Hur man faktiskt kan bli av med pormaskar, för alla som någonsin har provat att klämma på dem

Om du är en vanlig Dr Pimple Popper tittare, du har sett hudläkaren Sandra Lee pressa pormaskar i alla former och storlekar. Så när du upptäcker en pormask på din egen hud är det frestande att agera på din #popaholic instinkter och att bli av med det själv - men experter säger att du inte gör det. Så hur burk du bli av med pormaskar ?

Acne, inklusive pormaskar, är det vanligaste hudproblemet i USA och drabbar cirka 50 miljoner människor varje år , enligt American Academy of Dermatology (AAD).

Tonåringar och unga vuxna är mest benägna att få acne , men vem som helst i alla åldrar kan få det. Antalet vuxna med akne ökar, särskilt bland kvinnor, där AAD uppskattar att det drabbar 15% av kvinnorna.

Pormaskar är bara mer omfattande och framträdande hos vissa människor, säger styrelsecertifierad hudläkare Adarsh ​​Vijay Mudgil, grundare av Mudgil Dermatology i New York City. Medan extrahera pormaskar bör lämnas upp till din hudläkare, säger han, det finns flera saker du kan göra, både hemma och på din läkarmottagning, för att bli av med pormaskar för gott. Här är vad du behöver veta.

Vad är pormaskar?

Första saker först: Vad är pormaskar, exakt? Enkelt uttryckt är en pormask en pore som blir igensatt med död hudförsäljning och talg, det oljiga ämnet som utsöndras av huden, förklarar Mudgil.

När porerna är igensatta bildas stötar som kallas komedoner . När huden som täcker stöten reagerar talg med luften och oxiderar och får den att se svart ut.

Relaterad: Hur bli av med akne snabbt

Människor förstår ofta inte att en hudorm är oxiderat talg, säger Sapna Palep, hudcertifierad hudläkare och grundare av Spring Street Dermatology i New York City. Vissa tror att det är hår. Och folk tror inte att det är akne nödvändigtvis. Men en pormask är akne.

Kroppen är täckt av hårsäckar, och var och en har en talgkörtel som utsöndrar talg. Pormaskar tenderar att koncentreras i ansiktet, särskilt näsan och hakan, säger hon, för det är där vi har en hög densitet av talgkörtlar. Du kan också få pormaskar på nacken, ryggen och axlarna.

Forskare är inte säkra på exakt varför vissa människor är mer benägna att få blackheads, men många tror att det beror på genetik och hormonella förändringar .

Men, säger Mudgil, Pormaskar har inget att göra med hygien.

Hur man kan bli av med pormaskar hemma

Både Palep och Mudgil är överens om det Biore-remsor är utmärkta för att behandla pormaskar hemma. Remsorna kan ta bort döda hudceller, rensa porer och eliminera vissa hudormar.

De är faktiskt riktigt bra att använda på näsan och de högkoncentrerade områdena, säger Palep. Det suger typ talg. Och du kan se vad som har dragits ut ur porerna när du tar bort remsan.

Även om du kan bli frestad, rekommenderar hudläkare inte att klämma pormaskar hemma, eftersom fläckarna kan smittas. Tecken på infektion inkluderar rodnad, ömhet och smärta på platsen. Det är som den perfekta stormen, säger Palep. Om pormaskan blir igensatt ännu mer kan det framkalla en inflammatorisk reaktion. Den inflammatoriska reaktionen är det som kan leda till pustler och cystor. Och cystor kan fortsätta att vara abscesser om det blir så illa.

Relaterad: Hur man kan bli av med akneärr

Om du vill förhindra att pormaskar inträffar i första hand är ett snabbt knep att vända din kudde från natt till natt och tvätta örngott ofta. Det verkar så enkelt, men du vill inte sova på oljan från natten innan, säger Palep.

Ett annat bra förebyggande tips, enligt American Academy of Dermatology, är att bara använda smink, Solskydd och hudvårdsprodukter märkta icke-komedogena, vilket innebär att de inte täpper till porerna. Du vill tvätta ansiktet två gånger om dagen med mjuka, icke-komedogena rengöringsmedel och varmt vatten för att ta bort överflödig olja. När du tränar kan du klappa bort svett från huden med en ren handduk. Undvik också att dela smink eller sminkborstar med andra.

Om du har provat allt detta och fortfarande inte får de resultat du vill, borde du definitivt se en hudläkare vid den tiden, säger Palep.

Parade Daily

Blackhead-behandling

Om dina hemma-blackhead-lösningar och förebyggande insatser inte fungerar, har hudläkare många knep och verktyg som hjälper till att behandla och förebygga blackheads, och vissa gör behandlingar hemma effektivare, säger Mudgil.

Den som är benägen att få blackheads borde ha en aktuell receptbelagd retinoid, som lossar innehållet i blackhead, säger han. Det gör att produkter som Biore-remsor faktiskt extraherar blackhead-innehållet.

Receptbelagda retinoider hjälper till att minska produktionen av olja eller talg, förklarar Palep. Det är värt att notera att vissa receptfria retinoidprodukter faktiskt kan göra blackheads värre, beroende på vilka andra ingredienser som tillsätts.

Relaterad: Vad du ska veta om dessa hudvårdsmyter

Alfa-hydroxisyror, inklusive glykolsyra och salicylsyra, kan också behandla hudormar genom att spola ut porerna och ta bort talg, säger hon. Syrorna hjälper också till att kontrollera olja och förhindra framtida pormaskar.

Dermatologer kan också extrahera pormaskar med hjälp av en komedonextraktor, metallverktyget med en slinga i ena änden som Dr Pimple Popper ofta använder. Men, att begränsa poking och prodding kan minska risken för ärrbildning .

HydraFacial är en annan kontorsbehandling för akne, säger Palep. Den vattenbaserade behandlingen använder en mild suganordning för att rengöra och återfukta huden samtidigt som det drar ut skräp, som pormaskar, från porerna. Det är en slags manuell utvinning, men det är som en högteknologisk maskin som gör det på rätt sätt, i motsats till att någon kommer till dig med sina naglar, säger Palep.

Läs sedan upp sambandet mellan PCOS och akne .