Den största förloraren är tillbaka! Här är allt du borde veta om omstart 2020

Efter att det hade premiär 2004, Största förloraren blev en av de mest emotionella oskrivna TV-programmen i historien. Serien kulminerade i sin 17: e säsong tillbaka 2016. Men fans av dokusåpa tävlingsshow-där 12 män och kvinnor tävlar om att förvandla sina kroppar och i slutändan sina liv genom träning, livsstilsförändringar och viktminskning—Har väntat ivrigt på 2020, eftersom det här är året Största förloraren återvänder till TV.

Tillbaka för en 18: e säsong , Största förloraren omstart kommer att innehålla några bekanta ansikten, nya metoder och de känslomässiga berg-och dalbanor som showen blev känd för.

(USA Network Inc.)

När gör DeStörsta Förlorare premiär?

Säsong 18 av Största förloraren har premiär tisdag 28 januari. Fånga den i USA-nätverket kl. 21 ET / PT. Den nya säsongen kommer att innehålla totalt 10 avsnitt.

Är Bob Harper värd?

Bob Harper , en känd hälsa och kondition expert, var tränare på alla Största förloraren ”Ursprungliga säsonger, fram till den sista, där han var värd. Så naturligtvis, när en omstart av showen tillkännagavs förra året, ville fans omedelbart veta om Harper skulle vara inblandad.

Harper kommer fortfarande att vara med på showen och fortsätta sina uppgifter som värd. Och den här gången tittar han på saker genom ett helt nytt perspektiv. Efter att ha lidit en nästan dödlig hjärtinfarkt vid 51 års ålder är Harper inte intresserad av att ta sin hälsa och välbefinnande för givet. Faktum är att det är viktigare för honom än någonsin.

Jag har lärt mig mycket de senaste två åren sedan jag fick en hjärtattack, sa Harper i ett officiellt uttalande. Jag vet mer än någonsin att det handlar om övergripande hälsa och leva ditt absolut bästa liv inifrån och ut, plus hitta sätt att övervinna de vardagliga hinder som vi alla möter. Det är vad vi gör med showen. Vi kommer att förändra liv och det kommer att bli stort. Jag kan inte vänta med att komma igång!

Relaterat: Kändisstränaren Drew Logan på natten som förändrade sitt liv - och hans inställning till fitness

Är Jillian Michaels inblandad?

Kanske Största förloraren' s största break star var personlig tränare Jillian Michaels, som sedan han lämnade programmet permanent 2019 har dykt upp i andra oskrivna tv-program. Under 2019 var Michaels värd och bedömde en serie som heter Sweat, INC. och 2019 spelade hon i sin egen reality-tv-serie på E !, kallad Bara Jillian.

Michaels kommer inte att återvända till säsong 18 av TBL. Och vi har några teorier om varför.

Michaels hade en on-off relation med Största förloraren, lämnar flera gånger innan hennes sista återkomst för säsong 14. Vid nästa säsong, Största förloraren stod inför sina mest kontroversiella avsnitt hittills. När Rachel Frederickson förlorade 155 pund på säsong 15 väckte det upp en blandning av olika åsikter, och många ifrågasatte om showens praxis var riktigt hälsosam.

Michaels lämnade showen permanent efter säsong 15 och har sedan citerat Fredericksons chockerande viktminskning som en av skäl .

Det fanns några grundläggande skillnader [med Förlorare producenter] som har funnits ett tag, berättade Michaels MÄNNISKOR . Du såg ingen av relationerna, ingen av de obligationer som jag bygger med mina kunder.

Men bortsett från att inte njuta av hur hon skildrades under sina sista två säsonger, erkände Michaels att hon också kände att Frederickson förlorade en ohälsosam vikt.

Jag trodde att hon hade gått ner för mycket i vikt och jag blev omedelbart bekymrad och undrade hur detta hände, hur ingen hade sagt något till mig och hur de kontroller och saldon som har införts, enligt min mening, detta hade fallit igenom dessa kontroller och balanserar, sa hon. Jag var tvungen att titta hårt på mitt arbete. Jag kom till slutsatsen att framåt måste jag kunna ha en inverkan på resultatet av det jag gör.

Vilka är BiggestLvåga utbildare?

Under omstart 2020 Största förloraren , värd Bob Harper kommer också att få sällskap av två nya tränare- Steve Cook och Erica Lugo . Fortsätt läsa för lite bakgrundsinformation om var och en av dessa nya tränare!

Visa det här inlägget på Instagram

IMPOSTER SYNDROM ⁣ Det är en riktig sak, ni alla. ⁣ ⁣ Få en befordran och du tror ⁣ åh - det får inte ha varit många kandidater så det är därför jag fick det! ⁣ ⁣ Få din drömroll och tänk väl, kanske valde de fel person och förstod inte förrän det var för sent! ⁣ ⁣ Eller du sitter i ett möte med fantastiska och inflytelserika människor och väntar på ögonblicket för att någon ska knacka på axeln och säga att du verkligen inte är kvalificerad för rollen / jobbet ⁣ ⁣ Du känner dig som en bedragare. Att känna att du inte är tillräckligt bra, tillräckligt stark eller värdig de prestationer du har gjort. ⁣ ⁣ Det är något jag har kämpat med nyligen. ⁣ Nej - det är inte jag som är hård mot mig själv eller när folk säger bara släpp det ⁣ ⁣ Det är en verklig ångest som kommer med någon form av framgång, prestationer eller att bli notiserad. Stor eller liten. ⁣ ⁣ På något sätt kämpar jag med ⁣ Varför blev jag plockad över alla dessa otroligt vackra, passformiga och mycket mer utbildade tränare! Eller det måste bara ha varit tur ⁣ ⁣ Många människor känner sig så, men väldigt få pratar om det. ⁣ ⁣ Känn igen när människor diskuterar detta att de inte har någon synd, de ber inte om validering, det är ett sätt att bearbeta och få kontakt med andra som kanske känner samma sak. ⁣ Skam hindrar många människor från att prata om något som är så vanligt. ⁣ ⁣ Hur man hanterar bedrägerisyndrom: ⁣ ⁣ • Separera känslor från fakta ⁣ • Vänd på det interna skriptet. Betydelse, kontrollera dig själv innan du förstör dig själv. Stoppa den inre kritikern från att ta över. • Bryt tystnaden - chatta om det ni alla! • det enda sättet att sluta känna att du inte hör hemma är att sluta tänka att du inte hör hemma.

Ett inlägg som delas av Erica ⬇️ 150 kg SW: 322 kg (@ericafitlove) den 20 dec 2019 kl 8:52 PST

Erica Lugo

Lugo är inte främmande för viktminskning. Nu en tränare för Största förloraren' s röda lag, Lugo vägde en gång över 300 pund. Efter att ha beslutat att renovera sitt liv och ändra sin livsstil förlorade Lugo 160 pund inom två år. Lugo är också en mamma och överlevande av sköldkörtelcancer.

Visa det här inlägget på Instagram

Livet är bättre barfota! Kan inte vänta med att vara på stranden igen ... istället för Mexiko blir det Australien. 3 dagar till !!!

Ett inlägg som delas av Steve Cook (@stevecook) den 16 december 2019 kl 13:31 PST

Steve Cook

laga mat har mer än 2,5 miljoner Instagram-följare och 1,2 miljoner YouTube-prenumeranter, och hans innehåll har fått över en halv miljard visningar. Du kanske känner igen Cook—Som kommer att vara det blå lagets tränare på säsong 18—från Muscle & Fitness , Herrens kondition och Iron Man tidningsomslag. Men det är inte allt—Cook har också en dekorerad meritlista som idrottare. Efter att ha spelat Division II-fotboll på Dixie State College öppnade Cook sin egen gym- och fitnessapp som heter Fitness Culture.

Relaterat: 7 hjärthälsofel till och med smarta människor gör

Vilka är BiggestLvåga tävlande?

På säsong 18 av Största förloraren , kommer tittarna att träffas 12 nya tävlande . Fortsätt läsa för en kort biografi om varje tävlande.

Teri Aguiar

(Richie Knapp / USA Network)

Teri Aguiar var Miss Missouri 1999 och tillbringar nu sina dagar som flygsjuksköterska. Från Columbia, Illinois, tappar Teri från himlen för att rädda människor och reser sedan över Illinois för att transportera patienter som behöver vård via helikopter. Nyligen frånskild och mamma till två tonåringar känner Teri att hennes vikt saktar ner sina aktiva dagar, särskilt under räddningar. Med en vikt på 256 pund säger Teri att hon är redo att göra en förändring och i slutändan börja sin resa mot en hälsosam livsstil som fungerar för henne.

Katarina Bouton

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Möt Katarina Bouton, en 23-årig hjärtsjuksköterska som kommer från Jacksonville, Florida. Katarina säger att hon har kämpat med sin vikt under större delen av sitt liv, men mycket av hennes jobb är beroende av att hon utbildar andra om hur man ska leva en hälsosammare livsstil. Så, hur är det med henne? Katarina vet att hennes svaghet är att tillgripa snabbkalorier med högt kaloriinnehåll, särskilt när hon arbetar långa skift på sjukhuset. Katarina väger 293 pund och så vidare Största förloraren , hoppas kunna lära sig att kontrollera sin vikt och leva efter de hälsosamma livsstilstips som hon dagligen främjar för sina patienter.

Domenico Brugellis

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Domenico—Som också går förbi Dom — Brugellis är matchef på Institutionen för utbildning. Hans roll är att välja menyn för många New York-studenter, och som tidigare kock älskar han sitt jobb. Men att välja rätt mat i sitt eget liv har visat sig vara svårt. En far till en sexårig dotter, Dom säger att han är redo att lära sig balansen mellan sin kärlek till den hemlagade italienska maten han växte upp med att äta och upprätthålla rätt, hälsosam livsstil för honom. Dom är vid 323 pund hoppfull att han kan göra en förändring.

Micah hals

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Micah Collum, 23, kommer från Oneonta, Alabama. Han tillskriver sin utmanande uppväxt till sitt förhållande till hälsan. Micah och hans sex syskon var barn till frånskilda föräldrar och en mamma som kämpade med missbruk. När han växte upp måste han och syskonen ofta ta hand om sig själva. I gymnasiet gynnade Micahs storlek honom, eftersom han var en framgångsrik idrottsman i både fotboll och basket. Men eftersom gradering , Micah har lagt på nästan 100 pund och har kämpat för att få slut på mötena. Med 326 pund säger Micah att han är redo att vända sitt liv efter examen och komma på ett hälsosammare spår.

Kim Davis

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Möt Kim Davis, en södra mamma från Mulberry, Tennessee. Kim arbetar som reseguide på ett populärt whiskydestilleri i Tennessee och är en överlevande av bröstcancer. Efter att ha överlevt den hårdaste striden i sitt liv är hon redo att ta på sig en annan: att gå ner i vikt. Kim går med Största förloraren vid 242 pund och ser fram emot sin framtid med en hälsosammare vikt.

Jim DiBattista

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Även känd som tränare, Jim DiBattista är far till tre söner och tränar det lokala ungdomsfotbollslaget i sin hemstad Philadelphia, Pennsylvania. Båda Jims föräldrar har gått bort, vilket har blivit en motiveringskälla för Jim att bli friskare - så att han kan vara längre för sina egna pojkar. Med en vikt på 385 pund vill Jim bevisa för sig själv, sitt team och hans familj att han kan gå ner i vikt och bli friskare.

Megan Hoffman

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Megan Hoffman, 35, bor i Simi Valley, Kalifornien och arbetar som operations- och retentionchef på ett gym. Ingen främling för hälso- och hälsobranschen, Megan känner sig redo att ändra sina egna vanor. Kämpar med viktrelaterade hälsoproblem och vill sluta använda humor som en försvarsmekanism för att dölja sin ohälsosamma livsstil och börja arbeta för en hälsosammare version av sig själv. Vid 290 pund- hennes tyngsta vikt ännu - hon dyker upp Största förloraren för att bryta cykeln.

PhiXavier Holmes

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

En professionell skolrådgivare i Washington, D.C., PhiXavier Holmes- eller Phi eller Jukebox - lägger mycket av sig själv i sitt jobb och studenter. Hon älskar att spela musik medan hon arbetar - därav hennes Jukebox-smeknamn - och behandlar både sina medarbetare och studenter som sin egen familj. Mat blev en hanteringsmekanism för Phi efter att hon upplevt sin fars traumatiska död. Nu kommer hennes familj hemma nära Baton Rouge, Louisiana och hennes kollegor i D.C. att fungera som Phis primära stödsystem och rota till henne när hon fortsätter Största förloraren . Med en vikt på 357 pund är Phis medarbetare och familj redo att se henne göra en förändring.

Kristi McCart

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Fru, mor och familjerättsadvokat Kristi McCart äger sin egen praktik i Riverview, Florida. Hennes ohälsosamma förhållande till mat började när hon bara var liten; Kristi var ett skilsmässabarn och tyckte att det var mycket instabilt att bo i två hushåll. När hon vuxit upp lärde sig Kristi bara gå ner i vikt på ohanterliga, ohälsosamma sätt och tillgripa drastiska åtgärder för att se drastiska resultat. Men mycket är på väg för Kristi, som vill ha en andra bebis, och hon tror att hennes nuvarande vikt och viktrelaterade problem kan vara anledningen till att bli gravid igen har varit svårt. Kristi börjar Största förloraren vid 264 pund och säger att hon är redo att bli frisk för sig själv, sin familj och eventuella framtida barn hon kan ta med sig till världen.

Parade Daily

Robert Richardson II

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Robert Richardson II är född och uppvuxen i Orlando, Florida, men arbetar som försäljningschef för ett tobaksföretag i Lafayette, Louisiana. En man och far, Robert är son till en tidigare NFL-spelare och medan han alltid drömde om att spela professionell fotboll, liksom sin pappa, upplevde Robert en rad förödande skador som en D1 college-idrottsman. Dessa skador, sade han, berodde till stor del delvis på hans vikt. Robert går med Största förloraren vid 409 pund och är redo att sluta med ursäkter och kanske till och med göra en comeback i fotboll.

Delores imorgon

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Möt Delores imorgon, vem—Som hennes efternamn skulle föreslå- ser alltid fram emot imorgon. En driven samhällsledare, händelse planerare och grundare av en ideell tjänst som serverar tonårsflickor i färg, tänker alltid Indiana i Illinois på hur hon kan förbättra sitt samhälle. Tidigare tjänstgjorde Delores i Advance Team för före detta First Lady Michelle Obama. Nu, med sin tyngsta vikt på 280 pund, är Delores, som ständigt stärker och lyfter alla andra, redo att fokusera på sin egen hälsa och stärka sig själv, så att hon bättre kan inspirera sitt samhälle.

Kyle Yeo

(Foto av: Richie Knapp / USA Network)

Sist men inte minst är Kyle Yeo, som säger att han har levt större delen av sitt liv som en garderob. Under sin garderobstid kämpade Kyle och använde mat för att dölja sin identitet och hantera. Nu när Kyle är ute är han redo att gå ner i vikt och känna sig så bra med sig själv från utsidan inifrån. Från Kansas City, Missouri, är Kyle 302 pund och känner sig redo att ta itu med nästa steg i sin resa till självacceptans, med fullt stöd från hans familj.

Relaterat: Det är dags att ta en garderobslager, enligt AstroTwins!

Hur kommer det nya BiggestLvåga vara annorlunda än originalet Största Förlorare ?

Största förloraren har sett sin rättvisa del av kritik i det förflutna, med många människor ifrågasätter säkerheten för de viktminskningsmetoder som används på serien. Särskilt efter säsong 15, när Rachel Frederikson vägde in vid finalen på 105 pund, började många undra hur hälsosam processen faktiskt kunde vara.

Tidigare var det inte ovanligt att tävlande deltog i allt från fem till sex timmars högintensiv träning dagligen. I själva verket innehöll träningsrummen ofta kräkskopor för tävlande att använda och sedan komma tillbaka till jobbet.

På höjden av Största förloraren Kontrovers, a studie från Kevin Hall, Ph.D, forskare vid National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, visade att de flesta av de 14 BL tävlande från säsong 8 hade redan återvunnit det mesta av den vikt de hade arbetat så hårt för att förlora på showen.

Studien placerade ett förstoringsglas över showen och The New York Times var nästa ombord. Det har att göra med vilande ämnesomsättning, den NY Times artikel läst. När åren gick och siffrorna på skalan klättrade återhämtade sig inte deltagarnas ämnesomsättning. De blev ännu långsammare och punden fortsatte att staplas på.

Parade Daily

Med andra ord skulle tävlande behöva upprätthålla samma nivå av intensiv träning efter showen för att lyckas på linjen. Och vem har tid för fem till sex timmars träning varje dag ?!

Av denna anledning och andra, Största förloraren kommer att genomgå vissa ändringar i upprepningen.

Den nyligen renoverade säsongen 18 kommer att innehålla 10 avsnitt och fokuserar enligt uppgift på wellness. Nu för tiden, Största förloraren beskriver sig själv som sådan:

En moderniserad version av den ursprungliga hitserien, Största förloraren kommer att ge deltagarna en 360-graders syn på vad som krävs för att göra en allvarlig livsstilsförändring, snarare än att fokusera enbart på viktminskning. Förutom att tävla om att vinna ett kontantpris genom att förlora den högsta viktprocenten i förhållande till sin ursprungliga vikt, kommer tävlande också att lära sig att förbereda och göra hälsosamma matval och använda gruppterapi för att övervinna de hinder som hindrar dem från att leva ett hälsosamt liv.

Så vad betyder det i vikten-Ursäkta oss, sätt - av förändringar? Först bestäms vinnaren av den som tappar den högsta viktprocenten i förhållande till sin ursprungliga vikt. Showen kommer också att fokusera mycket på näring genom att lära tävlande hur man förbereder hälsosamma måltider och andra områden av personlig hälsa som sömn och mental hälsa. Deltagare kommer att ges dieter individuellt skräddarsydda för dem och kommer också att förväntas delta i gruppterapi.

Hur man tittar och streamar BiggestLvåga på TV och gratis online?

För att se säsong 18 av Största förloraren kan du fånga nya avsnitt i USA Network tisdagar kl. 21 ET / PT. Om du föredrar att strömma Största förloraren , kan du ladda ner och titta på via appen USA Network .

Vill äta som Största förloraren tävlande? Prova dessa energiförstärkande livsmedel.