Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Ge mig all inspiration! 25 mest inspirerande Instagram-konton att följa



Ta Reda På Ditt Antal Ängel

(iStock)

Målsättning är den enkla delen. Att jaga dina drömmar är nästan aldrig lätt, särskilt om du är upptagen av sociala medier. Och låt oss vara riktiga: Utanför husdjurskonton kan det ibland vara giftigt att bläddra igenom Instagram - det finns FOMO, svartsjuka och längtan (tillsammans med enstaka lurar och liknande räkningar) som kan få till och med det bästa av oss från för mycket svep. Om du någonsin behöver en stämningsökning för att lägga till ditt flöde, eller bara en annan uppmuntrande röst som säger att du är kapabel, vacker, stark och helt enkelt tillräckligt , ge dessa inspirerande Instagram-konton följer.

Bästa inspirerande Instagram-konton att följa

1. @actingonadream

Visa det här inlägget på Instagram

I helgen ... #FriYAY


Ett inlägg som delas av AOAD (@actingonadream) den 27 oktober 2019 kl 16:11 PDT


Instagram-kontot @actingonadream finns för att påminna alla om att deras drömmar är möjliga. De Handlar på en dröm online-community ökar också medvetenheten om välgörenhetsorganisationer och orsaker.

Relaterat: It's the Year of You! Gå med i Parades 2019 (Easy!) Nyårsutmaning

två. @_hi_anxiety_

Visa det här inlägget på Instagram

Milda påminnelser ❤️ # du har fått det här. . . : @ miss_mental0. . . . . . . . . . . #mentalsjukvård #mentalhälsa # ångest # ångesthjälp # ångestig # överviktig ångest #anxietytips #newday #justsayno #selfcare #selflove #fake #newyear #loveyourself #happynewyear #loveyou #selfworth #positive #inspiration

Ett inlägg som delas av Hej ångest (@_hi_anxiety_) den 30 december 2019 klockan 5:00 PST

Ledsagarkontot till en mördare YouTube-serien , @_hi_anxiety_ syftar till att öka medvetenheten om ångest och hur det påverkar alla - och ger tips om hanteringsmekanismer för att hantera ångest när det träffar och centrerar dig själv för att förhindra det senare.


3. @cleowade

Visa det här inlägget på Instagram

Som det gamla ordspråket säger är de bästa sakerna i livet inte saker jag älskar dig. Önskar dig glädje & fred & samhörighet.

Ett inlägg som delas av cleo vada (@cleowade) den 21 december 2019 kl 12:38 PST

Cleo Wade är en författare, poet, konstnär och samhällsbyggare som fokuserar på social rättvisa och helt enkelt gör oss alla lite lyckligare, lite trevligare och lite starkare varje dag.

Fyra. @femalecollective

Visa det här inlägget på Instagram

Säg ovanstående högt och tala om dina mål för 2020! xo @candacereels // @femalecollective

Ett inlägg som delas av Kvinnlig kollektiv (@femalecollective) den 30 december 2019 kl. 10:30 PST

Grundare Candace rullar skapade @thefemalecollective för att stödja självkärlek och korsande solidaritet bland inte bara kvinnor utan även POC och LGBTQ + -gemenskapen. Kontot har en följeslagare webbplats och blogg att gräva djupare in i sina bemyndigande teman.

5. @realgirlsfart

Visa det här inlägget på Instagram

Vilket ord resonerar du mest med? En eller alla på något sätt? Med den här muggen behöver du inte välja att du kan vara den du vill vara medan du dricker kaffe eller te. Jag älskar att dricka från denna mugg en kall vintermorgon. Beställ din idag!

Ett inlägg som delas av Achea Redd (@realgirlsfart) den 23 november 2019 kl 05:53 PST


Grundad av författare och mental hälsoförespråkare Achea Redd , den briljant namngivna Real Girls F.A.R.T. (Fearless, Authentic, Rescuer, Trailblazer) -kontot är ett utrymme för att ge kvinnor tillgång till verktyg för att hitta och använda sina röster och bli deras bästa, verkligaste jag.

6. @thegoodquote

Visa det här inlägget på Instagram

Vänlig påminnelse #thoodoodquote

Ett inlägg som delas av Positiva och motiverande citat (@thegoodquote) den 1 januari 2019 kl 06:50 PST

Om du någonsin behöver en påminnelse om att du inte bara räcker, utan det du har det här , du kommer att älska @thegoodquote och dess systersida, TheGood.co , som innehåller uppsatser och tips om mental hälsa, lycka och alla bra saker.


7. @happsters

Visa det här inlägget på Instagram

#TRUTH Tagga någon som skulle uppskatta detta! : @thepouf

Ett inlägg som delas av KELLI FRÄS ★ LYCKLIG INSPO (@happsters) den 12 december 2019 kl 15:58 PST

Kelli Pease grundades Happsters för att sprida positivitet och lycka online. Förutom fantastiska mantra finns det också valpar varje fredag. Om det inte ger dig glädje, ja, vi vet inte riktigt vad vi ska berätta för dig.

8. @annickenday

Visa det här inlägget på Instagram

Varje nytt år människor gör resolutioner att ändra aspekter av sig själva som de anser är negativa. En majoritet av människor återgår till hur de var tidigare och känner sig som misslyckanden. I år utmanar jag er till en ny resolution. Jag utmanar dig att bara vara dig själv. #newyear #newyearresolution #beyourself #happynewyear

Ett inlägg som delas av Annicken R. Day (@annickenday) den 31 december 2019 kl. 1:14 PST

Annicken R. Day inspirerar kvinnor att gå efter sina drömkarriärer och prioritera balans mellan arbete och privatliv på ett hälsosamt sätt - och på ett sätt som gör ditt mentala och känslomässiga välbefinnande den högsta prioriteten. Hon är en glödande påminnelse om att du mår bra och att du förtjänar fantastiska saker.

9. @thefemalehustlers

Visa det här inlägget på Instagram

Vilken gillar du mest? ✨

Ett inlägg som delas av DEN KVINNA HUSTLERS® (@thefemalehustlers) den 28 december 2019 kl 13:19 PST

Om du behöver motivation för att sparka rumpan och ta namn på jobbet, för att få din rumpa till gymmet eller bara för att äntligen tvätta all den tvätt du har undvikit, @thefemalehustlers är där det är.

10. @mindsetofgreatness

Visa det här inlägget på Instagram

Släpp a om du är redo att anamma den här energin! @lukasnotes #mindsetofgreatness

Ett inlägg som delas av Visdom ⋆ Ljus ⋆ Kärlek (@mindsetofgreatness) den 1 januari 2019 klockan 8:35 PST

Få ett inspirerande, upplyftande och motiverande nytt mantra för varje dag på året.

elva. @motivationmondays

Visa det här inlägget på Instagram

Ett inlägg som delas av Motivational Quotes (@motivation_mondays) den 22 december 2019 kl 07:48 PST

Under alla de veckor när du har ett fall av ... du vet. Om Garfield hade Instagram kan han faktiskt se fram emot måndagar!

12. @rmdrk

Visa det här inlägget på Instagram

I mina känslor är VOLYM en TILLBAKA I LAGER !! Via länken på min bio. Puss och kram

Ett inlägg som delas av R. M. Drake (@rmdrk) den 30 dec 2019 kl 15:29 PST

Författaren Robert M. Drake delar sitt eget ursprungliga innehåll som firar att älska dig för dig, övervinna motgångar, omfamna hälsosamma relationer över giftiga band och lära av dina misstag.

13. @youareluminous

Visa det här inlägget på Instagram

Må du alltid ha modet att fortsätta jaga ljuset ✨

Ett inlägg som delas av Självmedvetenhetscoach (@youareluminous) den 31 dec 2019 kl 10:43 PST

Varumärket You Are Luminous fokuserar på medkänsla mot dig själv och andra och uppmuntrar dig att flytta ditt perspektiv till något större och mer positivt än en själv. Förutom ett inspirerande Instagram har You Are Luminous också en inspirerande podcast .

Relaterat: Bli organiserad under det nya året med dessa 50+ bästa planerare för 2020

14. @elizabeth_gilbert_writer

Visa det här inlägget på Instagram

Glad solstånd, alla! Hur tillbringar vi de mörkaste nätterna på året? Skapa konst och poesi med vänner ...

Ett inlägg som delas av Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer) den 21 december 2019 kl 05:08 PST

Elizabeth Gilbert , författare till Ät be älska , delar originella tankar och mantra på hennes Instagram - ofta med sin egen handstil, vilket gör att det känns extra personligt och autentiskt.

femton. @amypoehlersmartgirls

Visa det här inlägget på Instagram

Länk i bio för mer från @staceyabrams 'New York Times bästsäljare' Lead From The Outside ', en guide för att utnyttja styrkan i att vara en outsider och lyckas ändå. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # utbildning #makt # framtid

Ett inlägg som delas av Amy Poehlers smarta tjejer (@amypoehlersmartgirls) den 22 juni 2019 kl 02:15 PDT

Amy Poehler och medskapare Meredith Walker's @amypoehlersmartgirls visar starka kvinnor genom historien som har åstadkommit otroliga saker - och ger kvinnor och flickor i dag möjlighet att göra detsamma.

16. @girlboss

Visa det här inlägget på Instagram

Vad var din ofattbara framtid? (via @plastik)

Ett inlägg som delas av Girlboss® (@girlboss) den 29 december 2019 kl 9:00 PST

Oavsett om du redan är en #girlboss eller strävar efter att vara en dag, @girlboss är här för att inspirera dig att jaga dina drömmar och förlåta dig själv när saker inte går som planerat.

17. @curiositylifecoachingandreiki

Visa det här inlägget på Instagram

Vissa mammor erbjuder vänlighet, stöd och vård på ett oöverträffat sätt. Vissa mammor orsakar betydande skador, smärta och ont för dem som kallar dem mamma. Hur som helst, familjer är komplicerade och ingen mor är alla 'bra' eller alla 'dåliga'. Om du arbetar genom en svår familjedynamik, erbjuder jag relationscoaching för att skapa och upprätthålla hälsosamma relationer. #relationshipcoaching #motherslove #parentslove #familycoaching #mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #healingwounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stepmomlife #curiositylifecoaching #westminstermd #carrollcore

Ett inlägg som delas av Carrie Mead, MS, Life Coach (@curiositylifecoachingandreiki) den 6 december 2019 kl 13:33 PST

Detta underradar-konto från livscoacharen Carrie Mead har inspirerande meddelanden från inflytelserika författare och personligheter, samt originaltips om att komma ut och utvidga din komfortzon, balansera arbete och hemliv - och ja, vara mamma (och lära sig att uppskatta din ännu mer än du redan gör).

Relaterad:101 av de bästa tipsen för balans mellan arbete och privatliv som hjälper dig att undvika utbrändhet

18. @yourlocalgirlgxng

Visa det här inlägget på Instagram

Curate din cirkel ⭕️

Ett inlägg som delas av Din lokala tjej Gxng (@yourlocalgirlgxng) den 26 december 2019 kl 22.43 PST

Den geniala tagline för @yourlocalgirlgxng? Du KAN sitta med oss. Stämningen är lika inkluderande som den är inspirerande.

19. @terrilomax

Visa det här inlägget på Instagram

Detta är mitt eviga humör. Jag kommer aldrig att veta allt och jag kommer aldrig fram och jag är helt nöjd med det. #lifelonglearner RP: @ melanated.meme

Ett inlägg som delas av Terri Lomax (@terrilomax) den 20 dec 2019 kl 19:06 PST

Terri Lomax är en chef som fokuserar på att ge sin entreprenöriella och inspirerande energi och visdom till andra kvinnor, särskilt kvinnor i färg. Hon är medvärd för veckotidningen HENNE. Space podcast och är inte rädd för att dela någon ibland tuff kärlek för att ta dig dit du behöver vara.

tjugo. @createyourlifestudio

Visa det här inlägget på Instagram

FERIEPÅMINNELSE: Du är inte skyldig att tända dig själv för att hålla andra människor varma. ✋❌ # healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist #saynomore # noisacompletesentence # 150helgsjälvaktiviteterbokonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

Ett inlägg som delas av Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) den 25 nov 2019 kl 21:22 PST

Den licensierade terapeuten Christine Scott-Hudson ger visdom och verklighet egenvård råd till de av oss som tenderar att prioritera andra framför vår egen mentala hälsa och mål ... som, låt oss vara verkliga, ibland är vi alla.

tjugoett. @ tackling.the bergen

Visa det här inlägget på Instagram

Vissa av oss tycker tröst när vi försöker leva ett liv som skulle ge våra sena nära och kära ära. Att veta att de vakar över oss kan inspirera oss att bli bättre människor. Bättre är egentligen relativt, eller hur? • Katie hatade tråkiga saker. Att hedra henne betyder för mig att leva ett djärvt liv. På dagar då jag gör ont kan jag se henne rulla ögonen när hon hånar över min medlidande fest och kallar mig lam. Så jag tog på mig mina stora tjejbyxor och försök att göra mitt liv fascinerande. Dessa dagar försöker jag lägga till lite roligare, lite mer risk och mycket mer passion. _________________________________ #grief #griefquotes #griefandloss #griefsucks #modernloss #loss #goodgrief #griefandloss #griefshare #onedayatatime #positiveintentions #bemindful #choosejoy #livethelittlethings #seekthepositive #mindfulliving #intentionalliving #growthmindset #selfgrowth

Ett inlägg som delas av Att tackla berget (@ tackling.the.mountain) den 15 nov 2019 kl 10:40 PST

Sarah Mason står bakom @ tackling.the mountain, som är inriktad på att hjälpa människor som kämpar med stora hinder i livet, särskilt när det gäller att hantera förlust av en nära och kära genom kontot och henne medföljande blogg . Mason berättar för mig, jag strävar efter att inspirera människor att stiga över sina metaforiska berg och leva fulla, avsiktliga liv. Det är kanske en bittersöt lycka, men jag hoppas att människor ska vara motiverade att växa från utmaningar istället för att besegras av dem.

22. @thelisamichaud

Visa det här inlägget på Instagram

Mål handlar inte om vad du uppnår, de handlar om vem du blir. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Och det här är vad SÅ många människor tar fel om målen. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ I dagens avsnitt av Goalden Girls Podcast släpper jag de fem största målsättningsfelen du förmodligen gör. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ En av dem? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Glömmer du ditt tänkesätt och dina vanor. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 80% av framgången är ett tänkesätt. ⁠⠀ ⁠⠀ 40% + av vad du gör är vana. ⁠ ⁠⠀ ⁠⠀ Och ändå spenderar de flesta människor inte tid på att planera hur de kommer att ändra sina tankesätt ELLER sina vanor för att stödja sina mål. That ⁠⠀ ⁠⠀ Nu när du vet detta kan du bli förändringen. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Kom ihåg - dina mål handlar inte om prestationen - de handlar om vem du blir i processen. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Och för att uppnå något nytt måste du bli en annan person med nya tankesätt och nya vanor. ⁠⠀ ⁠⠀ Jag vet, det här är inte 'lätt' och det är inte ett 'hack' (för är det inte det vi alla vill ha idag ?!). ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Men detta är sanningen. Och om du kan skapa en tänkesätt + vanaändring för att stödja ditt mål, blir du en annan kvinna. ⁠ ⁠⠀ ⁠⠀ Du kommer att bli den kvinna som uppnår sina mål och blir den kvinna hon är tänkt att vara. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Gå vidare till Apple Podcasts / iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify eller vad din favoritpodcastspelare är och lyssna upp till dagens avsnitt av Goalden Girls Podcast! ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Jag skulle gärna höra - vilken inställning har du haft att göra för att uppnå ett mål tidigare? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ (Mine är i kommentarerna nedan) ... .⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #goaldengirls # goaldengirlspodcast⁠ ⠀ ⁠⠀

Ett inlägg som delas av Lisa - Success Coach & Speaker (@thelisamichaud) den 16 oktober 2019 kl 22:23 PDT

Lisa Michaud är tränare och värd för Goalden Girls Podcast , dedikerade till att påminna dig om att din tänkesätt är ett större verktyg än din erfarenhet, din perfekta plan och till och med din talang.

2. 3. @greatbigminds

Visa det här inlägget på Instagram

Du är i tid. ✔✔ Dubbeltryck om du håller med. Följ @Greatbigminds för mer fantastiskt livsförändrande motivationsinnehåll. Gilla oss på Facebook / Greatbigminds

Ett inlägg som delas av Great Big Minds (@greatbigminds) den 3 april 2019 kl 18:15 PDT

Skaparen Jay Liew delar inspirerande meddelanden samt praktiska tips om tillväxt och målsättning dagligen med @greatbigminds . Han delar också mer visdom Stor Big Minds blogg .

Parade Daily

Kändisintervjuer, recept och hälsotips levereras till din inkorg. E-postadress Ange en giltig e-postadress.Tack för att du registrerade dig! Kontrollera din e-postadress för att bekräfta din prenumeration.

24. @elevatelifecoach

Visa det här inlägget på Instagram

Vi började unga med att lära oss våra ABC. A är för äpple, B är för pojke, C är för katt och livet är en hel cirkel. . Nu är du här. Känner du till ditt ABC? Kanske är det dags att besöka dem igen och lära dig mer om ditt ABC. Vad hade förändrats? Vad känns av? Har livet kastat dig på en balans som plötsligt inser hur du definierar att ABC hade förändrats? . När du upplever förändringar i ditt liv kan det hjälpa att gå tillbaka och granska ditt ABC. Vilka värderingar äventyras just nu när du står här vid korsningen? . Prenumerera på gruppsession med mig, en av de färdigheter vi kommer att utforska är värderingsbedömningen. Det är ett användbart verktyg som hjälper dig att få klarhet och reda ut en del av den förvirring man kan uppleva under övergången. Du hittar länken i min biografi. . Vi utvecklas ständigt, och det gör också vissa av våra värderingar. De blir raffinerade, polerade och kultiverade. . När du är förlorad och förvirrad, gå alltid tillbaka till dina ABC. . . ▶ ️ @elevatelifecoach

Ett inlägg som delas av Michelle Kuei (@elevatelifecoach) 9 dec 2019 kl 13:10 PST

Michelle Kuei på @elevatelifecoach ger geniala tips om hur du ändrar din inställning på små men verkligt kraftfulla sätt. Om dina inre röster är vad som kommer i vägen för att uppnå dina drömmar, är hon här för att hålla käften och ändra deras budskap.

25. @selfcareisforeveryone

Visa det här inlägget på Instagram

Om idag är svårt för dig: du har överlevt alla de dåliga dagarna i ditt liv - du kan också överleva den här. Tagga en vän som kan använda den här påminnelsen. (av @crazyheadcomics)

Ett inlägg som delas av Självvård är för alla (@selfcareisforeveryone) den 18 november 2019 kl 12:35 PST

Om du någonsin behöver en påminnelse om att ja, kommer du igenom detta och ja, du förtjänar en paus, leta inte längre än @selfcareisforeveryone . Kontot ger den ofta nödvändiga bekräftelsen att du kommer att vara OK - och att egenvård inte behöver komma i form av en mask, eteriska oljor eller något påtagligt eller dyrt.

Behöver du mer uppmärksamhet men fortfarande limmad på din telefon? Kolla in dessa fantastiska meditationsappar.