Matthew McConaughey delar en enkel hemlighet för att vara en 'bättre man' i passionerad video
Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Matthew McConaughey delar en enkel hemlighet för att vara en 'bättre man' i passionerad video
Han vill att män ska notera det!- Författare: Nicole Wert
- Uppdaterat datum:
Matthew McConaughey bryter stigmat kring mäns psykiska hälsa!
Skådespelaren tog till sin Instagram för att dela den enda hemligheten som han tror har gjort det möjligt för honom att bli en 'bättre man'.
I videon med texten 'dudes journal' kan McConaughey ses sitta utanför medan han håller en anteckningsbok i ena handen och en penna i den andra. Han förklarar hur många av hans killkompisar inte tror att de behöver journalföra, men skådespelaren motbevisar med en lista över skäl till varför journalföring är mycket fördelaktigt.
'Någon av er killar där ute som arbetar dagligen för att bli bättre män, har platser du vill gå till, saker du vill uppnå i liv , bli bättre pappor, bli bättre vänner, bli bättre på vår karriär', började han medan han pekade på journalen.
'Skriv ner dem, vi har dem i huvudet, men när vi skriver ner dem blir vi helt plötsligt objektivt medvetna om vad vi försöker uppnå och vad vi jagar', fortsatte han. 'Det är som ett personligt kontrakt med oss själva som vi kan titta på, eller inte titta på, för att hålla oss på rätt spår för att gå dit vi vill gå.'
'Så där, grabbar, skaffa dig en dagbok och dra fram pennan', avslutade han.
