Vilka jobb bränner mest kalorier? (Några av dessa förvånade oss!)

Om du läser detta vid ett skrivbord just nu är chansen att ditt jobb inte är det mest fysiskt aktiva. Skrivbordsjobb ger väldigt lite i vägen för kondition , men i vissa karriärer är träning en del av affären.

Arbetsplatsen Monster.com samarbetade med fitnesswebbplatsen CalorieLab för att hitta de yrken som förbränner mest kalorier jämfört med ett typiskt skrivbordsjobb som bränner cirka 102,5 kalorier per timme.

Kolla in några av de jobb som gör arbete till ett träningspass:

Förvaringsarbete
Upp till 204 kalorier per timme
Kalorier som förbränns som vårdnadshavare varierar beroende på vilken typ av arbete du utför. Lättare arbete som rengöring av handfat och toaletter, och till och med dammsugning, bränner bara 102 kalorier per timme, men måttligt arbete som att rengöra ett arenagolv kan bränna dubbelt så mycket.

Brandsläckning
748 kalorier per timme
Inte överraskande är brandbekämpning ett av de högsta kaloriförbränningsjobben på listan. Sammantaget förbränner en brandman 748 kalorier per timme, men specifika uppgifter kan ha olika kalorier; Till exempel bränner slangar på marken 476 kalorier, medan man klättrar upp en stege i full växel bränner 680.

Polis
Upp till 204 kalorier per timme
Polisarbete kan bränna mycket kalorier, men det beror på vad du gör. En officer som arresterar kan bränna 204 kalorier per timme. Att köra en gruppbil bränner dock bara 68 kalorier och att köra i en gruppbil brinner ännu mindre, bara 20 kalorier. Å andra sidan bränner direkttrafiken i genomsnitt 102 kalorier varje timme.

Massör, ​​massör
204 kalorier per timme
Massörer och massörer är ständigt på fötterna och använder sin överkroppsstyrka för att ge massage, så det är inte förvånande att de förbränner två gånger kalorierna hos en skrivbordsarbetare varje timme.

Jordbruk
Upp till 476 kalorier per timme
Kalorier som bränns under jordbruket kan variera mycket beroende på vilken typ av uppgift du gör. Att gaffla halmbalar eller städa en ladugård kan bränna 476 kalorier per timme, medan spadning av spannmål bränner cirka 306 kalorier. Mjölkning av en ko för hand bränner också 136 kalorier per timme. Vem visste?

Byggarbete
306 kalorier per timme
Inte överraskande är att byggnadsarbeten, nämligen ombyggnad, är en bra kaloriförbrännare.

P.E. lärare
Upp till 374 kalorier per timme
Fysisk utbildning lärare som deltar i aktiviteter med sina elever bränner 374 kalorier per timme, men de som inte deltar i sport spelar bara 204 kalorier.

Bageri anställd
Upp till 204 kalorier per timme
Överraskande nog kan arbete på ett bageri bränna upp till 204 kalorier per timme - om du gör vad CalorieLab anser vara en måttlig ansträngning. Men om du bara gör en lätt ansträngning kommer du att förbränna cirka 102 kalorier. Naturligtvis, om du gillar att prova dina bakade skapelser, kanske du byter ut dessa kalorier snabbare än du bränner dem!

Se hela listan över kaloriförbränningsjobb här.