Shaquille O'Neal avslöjar drastisk viktminskning i hopp om att 'göra en underklädesannons' med söner

O'Neal planerar att gå ner 20 kilo till nästa födelsedag.

• Författare: Devon Forward
• Uppdaterat datum:

Shaquille O'Neal flyttar in i nyår som en (något) mindre man, efter att ha tappat 40 kilo i år!

Han pratade med Underhållning ikväll före hans Nyår Eve countdown special, Shaq-tacular Spectacular , öppnar upp om hans senaste viktminskning och hans pågående plan att gå ner mer under 2023.

O'Neal sa: 'Jag gick ner 40 pund. Jag behöver gå ner cirka 20 till, men imponerande.'

När det gäller varför han blev inspirerad att genomgå en sådan förändring, nämnde O'Neal ett roligt mål han har och sa: 'Imma blir riktigt mejslad och gör en underklädesannons med mina söner.'

O'Neal har tre söner: Shareef , Shakir , och Myles . Han hade både Shareef och Shaqir med sin ex-fru, Shaunie O'Neal , medan Myles är Shaunies son och O'Neals styvson.

Stjärnan fyller 51 år den 5 mars, vilket är det datum han vill gå ner de nästa 20 kilona.

Det som utlöste O'Neals önskan att gå ner i vikt var en del blodprov, där den före detta professionella basketspelaren berättade om upplevelsen: 'Det handlar om att äta rätt. Jag fick lite blodprov, en vän till mig ringde mig och sa,'Du är tjock', och hon gav mig den här killens namn, och han gjorde lite blodprov, och du vet, för jag var idrottaren -- jag var inte en salladsätare. Jag kommer inte att uppmärksamma något av det. Jag bry dig inte om något av det.'

Han fortsatte, 'Jag visste inte vad skillnaden mellan en kolhydrat och ett protein var, vid 50 år gammal visste jag aldrig. Så han sa att du inte kan göra det här, du kan inte göra det, mer grönsaker, min järnet är lågt. Och när jag bara började ändra på de där sakerna, föll det.'

Lyckligtvis har det inte varit särskilt svårt för O'Neal att gå ner i vikt, med 50-åringen som proklamerade: 'Plus de kosttillskott jag tar, och shaken jag dricker, föll vikten bara av. Jag är inte i 100 procent ninja-läge än. Jag är fortfarande 75 procent.'

O'Neal hade några fler råd till folk som ville följa i hans fotspår och rådde dem att börja med att gå, även om det bara är 30 minuter varje dag. Han sa sedan till folk att göra sig av med saker de älskar, som för honom är bröd och läsk.

Så vad är hans ultimata dröm? O'Neal skämtade, 'Jag vill bli känd som den svarte Mark Wahlberg .'

---