Heidi Montag visar upp babybump under 'Graviditetsträning' vid stranden

Heidi Montag låter fansen komma in på sin träningsrutin.

• Författare: Nicole Wert
• Uppdaterat datum:

Heidi Montag visade upp henne graviditetsträning rutin – och den sötaste babybullen – i ett soligt klipp vid stranden som hon delade på sociala medier.

Modellen och fd reality-tv-stjärna tog till Instagram för att visa fansen hur hon tränar när hon är gravid och på semester.

I videon bedövar Montag i ett rött bikini innan hon hörs berätta för sin man, Spencer Pratt , att hon 'ska göra en liten graviditet strandträning här.'

Efter att hon fått foten rätt i sanden fortsatte 35-åringen att göra en uppsättning av knäböj alldeles intill strandlinjen.

Hon delade videon med fansen på fredag och textade det: 'Graviditetsträning #semester #gravid #sommar'.

Många fans tog till kommentarsektionen för att visa The Hills: New Beginnings skådespelare lite kärlek.

En fläkt hajpade upp modellen för att ha blottat den hela tiden gravid , 'Heidi fick den bästa prego-kroppen !!'

'Omg du ser så bra ut! Preggo mama inspo❤️' beundrade ett annat fan.

Redan i juli meddelade paret att de väntade en pojke i en exklusiv intervju med Underhållning ikväll . Montag blev förvånad över detta avslöjande eftersom hon trodde att hon skulle få en tjej den här gången.

Under intervjun noterade hon: 'När jag växte upp ville jag alltid ha pojkar, och nyligen började jag tänka, jag vet inte, jag vill ha en tjej och ha en av varje.'

Men hon blev inte besviken över nyheterna om kön av hennes andra barn. Paret erkände att de hade svårt att bli gravida med Gunner. Så även om Montag ursprungligen ville ha en flicka, var en frisk bebis det ultimata målet.

'För Gunner vill han verkligen ha en bror, så du vet, i slutändan vill jag ha det som skulle vara det bästa för honom och hans liv ', sa hon till intervjuare.

'Så länge en människa är i hennes mage är det en vinst', tillade Pratt. 'Vi är långt förbi att oroa mig för ett kön i min hjärna. Tack, Gud, det finns en bebis här.'

Mer popkultur:

• Parets olivträdgårdsförlovningsfotografering blir viral
• Bill Nye sänker sina tår i skräck med den nya showen 'The End Is Nye'
• Brooklyn Beckham avslöjar ett häpnadsväckande antal tatueringar dedikerade till sin fru

---