Uppenbarelser från prins Harrys Apple TV + -serie: från hans största ånger till att vara en ja man

Det enda sättet att befria sig och bryta ut är att säga sanningen, säger prins Harry i sin nya Apple TV + serie, The Me You Can't See . Hertigen av Sussex, som avgick från kungliga skyldigheter förra året, har delat med sig av sanningen de senaste månaderna när han satt ner med Dax Shepard , Oprah Winfrey och James Corden . Nu i hans dokumentär, med premiär den 21 maj, blir hertigen av Sussex personliga igen och talar om sin avlidne mamma prinsessan Diana , den kungliga familj och Meghan Markle . Här är några av Harrys största uppenbarelser och uppriktiga citat från de tre första episoderna av The Me You Can't See .

En stor lektion Harry har lärt sig i liv

En av de största lektionerna som jag någonsin har lärt mig i livet är att du ibland måste gå tillbaka och ta itu med riktigt obekväma situationer och att kunna bearbeta det för att kunna läka. För mig har terapi utrustat mig för att kunna ta på mig vad som helst. Det är därför jag är här nu. Det är därför min fru är här nu. Den känslan av att vara instängd i familjen är att det inte fanns något alternativ att lämna. Så småningom, när jag fattade det beslutet för min familj, fick jag fortfarande höra: ”Du kan inte göra det här.” Och det är som ”Nåväl, hur dåligt måste det bli tills jag får göra det här?” Hon skulle sluta hennes liv. Det borde inte behöva nå det.

Harry kände sig hjälplös när det kom till att hans mamma prinsessan Diana jagades av paparazzi

Jag ville alltid vara normal i motsats till prins Harry. Att bara vara Harry. Det var ett förbryllande liv. Men tyvärr, när jag tänker på min mamma är det första som kommer att tänka på mig alltid samma om och om igen. Fastspänd i bilen, säkerhetsbälte över med min bror i bilen också och min mamma körde jagades av tre, fyra, fem mopeder med paparazzi på och sedan kunde hon inte alltid köra på grund av tårar. Det fanns inget skydd. En av de känslor som alltid kommer med mig är hjälplöshet. Att vara för ung. Att vara en kille, men för ung för att kunna hjälpa en kvinna, i det här fallet din mamma. Och det hände varenda dag.

Relaterad:Jag har en hel del av min mamma i mig: Prins Harry och Oprah Winfrey har en känslomässig chatt i New Mental Health Series

Harry om att dela sorgen om sin mors död med världen

När min mamma togs ifrån mig vid 12 års ålder, strax före min 13: e födelsedag . Jag ville inte ha livet. Dela sorgen om min mors död med världen. För mig var det jag minns mest ljudet av hästarnas hovar längs trottoaren. Längs köpcentret, den röda tegelvägen. Vid denna tidpunkt var jag - vi båda var i chock. Det var som om jag var utanför kroppen och bara gick och gjorde vad som förväntades av mig. Visar 1/10 av de känslor som alla andra visade. Jag tänkte: ”Det här är min mamma. Du har aldrig ens träffat henne. '

Harry var arg, det fanns ingen rättvisa för sin mor

Jag var så arg på vad som hände med henne och det faktum att det inte fanns någon rättvisa alls. Ingenting kom från det. Samma människor som jagade henne in i tunneln, fotograferade henne döende på baksätet på den bilen.

Relaterat: Prins Harry avslöjar hur Meghan delade med sig de ”praktiska sakerna för hur hon skulle avsluta sitt liv natten de var gäster i Royal Albert Hall

Harry var en gång villig att dricka och ta droger

Jag var villig att dricka. Jag var beredd att ta droger. Jag var villig att försöka göra saker som fick mig att känna mig mindre som om jag kände mig. Men jag blev långsamt medveten om att okej att jag inte drack måndag till fredag, men jag skulle nog dricka en veckas värde på en dag på en fredag ​​eller en lördagskväll. Och jag skulle dricka mig inte för att jag njöt av det utan för att jag försökte maskera något.

Parade Daily

Harrys största ånger handlar om hans förhållande med Meghan Markle

Har jag någon ånger? Ja. Min största ånger är att jag inte gjorde mer ståndpunkt tidigare i mitt förhållande till min fru och ropade ut rasismen när jag gjorde det. Historien upprepade sig själv. Min mamma jagades till sin död medan hon var i ett förhållande med någon som inte var vit och se nu vad som har hänt.

Harry säger att de inte kommer att sluta förrän Meghan dör

Vill du prata om att historien upprepar sig själv? De kommer inte att sluta förrän hon dör. Det är otroligt utlösande att potentiellt förlora en annan kvinna i mitt liv. Som att listan växer och allt kommer tillbaka till samma människor. Samma affärsmodell, samma bransch.

Prins Charles berättade för prins William och prins Harry när de var unga

Min far brukade säga till mig när jag var yngre, han brukade säga till både William och jag: ”Tja, det var så för mig, så det kommer att bli så för dig.” Det är inte meningsfullt. Bara för att du lidit betyder det inte att dina barn måste lida. I själva verket tvärtom. Om du lidit gör allt du kan för att se till att alla negativa upplevelser du har, att du kan göra det rätt för dina barn. Vi valde att sätta vår mentala hälsa först. Det är vad vi gör och det är vad vi kommer att fortsätta göra. Handlar inte allt om att bryta cykeln? Handlar inte allt om att se till att historien inte upprepar sig? Att oavsett smärta och lidande har hänt dig som du inte förmedlar?

Harry kände sig som mest bekväm i Afghanistan

De lyckligaste tiderna i mitt liv var de tio åren i armén. Utan frågor. Eftersom jag fick bära samma uniform som alla andra. Jag var tvungen att göra samma träning som alla andra. Jag började från botten som alla andra. Det fanns ingen speciell behandling på grund av vem jag var. Det var där jag kände mig som mest normal och faktiskt inom mina yngre år, det mest bekväma jag kände var ute i Afghanistan, borta från media.

Harry fick besked av familjen att spela spelet och livet blir enklare

Familjemedlemmar har sagt, 'Spela bara spelet så blir ditt liv enklare', men jag har en hel del av min mamma i mig. Jag känner mig som om jag befinner mig utanför systemet, men jag sitter fortfarande kvar där. Det enda sättet att befria dig själv och bryta ut är att berätta sanningen.

Harry var alltid ”ja mannen”

Mot slutet av 20-talet blev allt riktigt hektiskt för mig, men till slut utmattning. Jag reste överallt för att du, från familjens perspektiv, antar att jag var den person som gillade: 'Vi behöver någon att åka dit. Nepal. Harry, du går. ”Jag var alltid ja-mannen. Jag var alltid den som var villig att säga ja. Men det ja och ja och ja, ja, naturligtvis, ja, ja, ja ledde till utbrändhet. Och det var som om någon hade tagit av locket. Alla känslor som jag hade undertryckt i så många år kom plötsligt fram.

Harry ville inte förlora Meghan Markle

Och jag såg allmänläkare. Jag träffade läkare. Jag såg terapeuter. Jag såg alternativa terapeuter. Jag såg alla möjliga människor, men det var att träffa och vara med Meghan, sa han. Jag visste att om jag inte gjorde terapin och fixade mig själv skulle jag förlora den här kvinnan som jag kunde se tillbringa resten av mitt liv med.

Relaterad: Återupplev Meghan Markle och prins Harrys kungliga bröllop

Harry behövde hantera sitt förflutna för att hans och Meghans förhållande skulle fungera

Jag konstaterade snabbt att om det här förhållandet skulle fungera måste jag ta itu med mitt förflutna eftersom det fanns ilska där och det inte var ilska mot henne, det var bara ilska och hon kände igen det. Hon såg det.

Harry säger att hans familj var tyst när det gällde attacker mot Meghan

Vi skulle följas, fotograferas, jagas, trakasseras. När jag klickar på kameror och kamerornas blixtar kokar mitt blod. Det gör mig arg. Det tar mig tillbaka till vad som hände med min mamma och vad jag upplevde när jag var liten. Men det gick till ett helt nytt djup med inte bara traditionella medier utan också sociala medieplattformar. Jag kände mig helt hjälplös. Jag trodde att min familj skulle hjälpa till. Men varje enskild fråga, begäran, varning, vad det än är, möttes med total tystnad eller total försummelse. Vi tillbringade fyra år på att försöka få det att fungera. Vi gjorde allt vi kunde för att stanna kvar och fortsätta göra rollen och göra jobbet men Meghan kämpade.

På Meghan som delar sina självmordstankar

Människor har sett fotografiet av oss som du känner klämma ihop varandras händer när vi gick in i Royal Albert Hall i London för ett välgörenhetsevenemang. Hon var då sex månader gravid. Vad folk kanske inte förstår är tidigare på kvällen, Meghan bestämde sig för att dela med mig av självmordstankarna och det praktiska om hur hon skulle avsluta sitt liv. Det läskigaste för henne var hennes tankeklarhet. Hon hade inte tappat det. Hon var inte galen. Hon självmedicinerade inte vare sig det var genom piller eller genom alkohol. Hon var helt nykter. Hon var helt sunt men i nattens stillhet vaknade dessa tankar henne. Det som hindrade henne från att se igenom det var hur orättvist det skulle vara på mig efter allt som hänt med min mamma och att nu sättas i en position att förlora en annan kvinna i mitt liv med en baby inuti henne. Vår bebis. Jag skäms lite över hur jag hanterade det. Och naturligtvis, på grund av det system som fanns och de ansvarsområden och de uppgifter vi hade hade vi en snabb kram och sedan var vi tvungna att byta och var tvungna att hoppa i en konvoj med en polis eskort och köra till Royal Albert Hall för ett välgörenhetsevenemang och kliv sedan ut i en vägg med kameror och låtsas som om allt är okej. Det fanns inget alternativ att säga, 'Vet du vad? Ikväll ska vi inte åka ”föreställ dig bara historierna som kommer från det.

En av de största anledningarna till att Harry ville lämna

När min fru och jag satt i dessa stolar och grep varandras hand när ljuset tappar börjar Meghan gråta, jag är ledsen för henne men jag är också riktigt arg på mig själv att vi har fastnat i den här situationen. Jag skämdes för att det blev så illa. Jag skämdes för att gå till min familj för att vara ärlig mot dig, som många andra i min ålder förmodligen kunde relatera till, jag vet att jag inte kommer att få från min familj vad jag behöver. Jag hade då en son som jag hellre skulle vara enbart fokuserad på snarare än varje gång jag tittar i hans ögon och undrar om min fru kommer att hamna som min mamma och jag måste själv ta hand om honom. Det var en av de största anledningarna att lämna. Jag känner mig instängd och känner mig kontrollerad av rädsla både av media och av själva systemet, som aldrig uppmuntrade att prata om den här typen av trauma, men säkert, nu kommer jag aldrig att bli mobbad i tystnad.

Parade Daily

Harry känner sig orolig för att flyga till Storbritannien

Under det mesta av mitt liv har jag alltid känt mig orolig, orolig, lite spänd och spänd när jag flyger tillbaka till Storbritannien. När jag flyger tillbaka till London och jag förstår aldrig varför. Jag var medveten om det. Jag var inte medveten om det när jag var yngre, men efter att jag började göra terapi och sånt blev jag medveten om det. Jag var som varför känner jag mig så obekväm? Och naturligtvis är London en trigger för mig. Tyvärr på grund av vad som hände med min mamma och på grund av vad jag upplevde och vad jag såg.

Harry avslöjar vad som var ett 'botemedel' för honom efter mammas död

En av de första gångerna som jag lämnade Storbritannien för att komma bort från hela nedfallet från min mammas död var att åka till Afrika. Jag tror att jag var där i minst två veckor och det var ett sådant botemedel. Jag kände mig bara så fri. Det var en känsla av flykt som jag aldrig känt förut och för att sedan komma tillbaka till Storbritannien att veta vad jag skulle konfronteras med och att veta vad jag inte kunde komma ifrån var skrämmande.

Nästa upp, Meghan Markle och hennes babybump bedövade i röd skjortklänning för första TV-uppträdande sedan Oprah Winfrey intervjuade.