Sommarcocktails som håller dig sexig: Hjärtfrisk Sangria

Nu har vi alla hört läkare eller dietister säga att rött vin är bra för oss. Och det är - så länge vi inte överdriver det. Denna sangria är mitt svar på att njuta utan att överdriva. Eftersom du kombinerar frukt och läsk med ditt röda vin kommer det att kännas lite som om du konsumerar mer rött vin än du faktiskt är. Observera att du verkligen kan använda ditt favorit billiga vin för detta eftersom du lägger till så mycket frukt och andra smaker till det.

Om du gillar att ha mindre vin, eller vill utöka receptet för att servera fler människor, eller om du vill spara kalorier, kan du gärna lägga till mer läsk. Om du vill servera den på kannan istället för genom glaset, häll bara hela burken läsk i kannan och servera.

Klicka här för Devins Frozen Blueberry Margarita och Punched-Up Pina Colada!

Hjärtfriska Sangria

Betygsätt det:

5.0 från 1 Röster

• Gör

  6 portioner (1 kopp)

• Aktiv tid

  3 min.

• Skriva ut

Ingredienser

• 1 flaska (750 ml)rödvin
• & frac12;stor citron, tunt skivad, synliga frön avlägsnade
• 1kalk, tunt skivad
• 1fast päron (vilken sort som helst), tunt skivad, synliga frön borttagna halverade, kärnade och kubade
• 1medium orange
• 1 burk (12 oz)stevia-sötad diet citron-lime soda (jag använde Zevia Lemon-Lime Twist), kyld

Nyckelmärken

• cocktail
• hälsosam
• recept
• blöda
• sommar

Vägbeskrivning

1. Tillsätt vinet, citronskivorna, limeskivorna och päronbitarna till en stor kanna eller serveringsskål (ca 8 till 10 koppar).

2. Skär hälften av apelsinen i tunna skivor och tillsätt skivorna i vinblandningen.

   
   

3. Pressa saften från den återstående apelsinhalvan i vinblandningen och rör om den för att kombinera.

4. Täck kannan eller skålen och kyl i 4 till 6 timmar så att smakerna smälter samman.

5. För att servera, häll 1 kopp sangria (inklusive frukt) i ett serveringsglas.

6. Toppa med 3 matskedar läsk. Upprepa med kvarvarande sangria och läsk.

7. Servera omedelbart eller kyl (lägg till läsk strax före servering) i upp till 1 dag.

Köksbänk

Gör 6 portioner (1 kopp).Per portion: 133 kalorier, spårprotein, 14 g kolhydrater (5 g socker), spårfett, 0 g mättat fett, 0 mg kolesterol, 2 g fiber,

Om författaren

Omtryckt från De Största förloraren Dessert kokbok av Devin Alexander © 2019 av Universal Studios Licensing LLLP. The Biggest Loser (TM) och NBC Studios, Inc. och Reveille LLC. Tillstånd beviljat av Rodale, Inc., Emmaus, PA 18098. Finns var böcker säljs. www.devinalexander.com