Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Big Bang Theory's Melissa Rauch i slutet av serien och hennes nya hälsosamma, familjevänliga kokbok



Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Melissa-Rauch-the-big-bang-theory-ftr

(Michael Yarish / Warner Bros. Entertainment Inc.)

Big Bang-teorin , Melissa Rauch 'S karaktär Bernadette är mamma till två och i verkligheten liv Rauch är mamma till en 16 månader gammal dotter Sadie , så i båda hennes roller har Rauch blivit ännu mer medveten om hälsosamma matvanor än hon var tidigare.

Jag brinner bara riktigt för att laga hälsosam mat åt mig familj och förespråkar hälsosam kost och hälsosam matlagning för barn överallt, berättade Rauch för Parade.com i denna exklusiva intervju. Så jag var glad över att få reda på ett roligt sätt att introducera barnen till en mindre bekant men otroligt bra mat som är så mångsidig.


Mot det målet samarbetade Rauch med House Foods för att skapa Tofus berättelser , en barnbok fylld med familjevänliga tofurecept som syftar till att introducera barnen till en mat de kanske inte känner till men är en bra mat för dig - och det är tillgängligt gratis. Det finns så många olika sätt att laga mat med tofu, och för barn är det alltid en uppgift att få dem att utöka sin kost, så Melissa kom på den här idén.

Så vad jag har hittat är om något är i bokform, om det illustreras, om det är kul, blir det spännande, fortsätter Rauch. Du läser det för barnet, och det som är fantastiskt är att du faktiskt har genomfört det och eftersom de har sett det i boken och de var en del av läsprocessen, så kan de vara en del av skapandeprocessen för recept, då blir det faktiskt intag roligt snarare än en syssla.

The Big Bang Theory Bosses Weigh In on the Series 'Finale and the Show's Legacy

Med flera av dessa recept döljer det tofu så att barn inte ens vet att det är vad de äter .

Det är sant. Det finns chokladpudding och broccoli mac och ost. Du skulle inte nödvändigtvis veta att det finns tofu i den, men dess sylt fylld med detta fantastiska protein, så det är hälsosamt för dem. Sedan finns det också recept där det är främre och mitt som tacos. Så de blir bekanta med, Åh, jag gillar faktiskt den här maten också. De äter inte bara när det är gömt i något, men det är fantastiskt att låta dem veta att det är en mat som de faktiskt gillar.


Hur valde du recepten? Är det de som du gör hemma?

Ja. Jag gör alla dessa och min familj älskar dem. Det är så fantastiskt när du hittar något som alla kommer att äta, och jag letar alltid efter mat att kan det mata en grupp människor om jag har vänner över? Alla dessa är verkligen familjevänliga och gruppvänliga, vilket är jättebra. Så jag gör dem alla. De blev snabbt favoriter i mitt hus. Det som är bra är att ett paket tofu kan mata så många människor och det är också snabbt och enkelt, vilket de flesta föräldrar kan relatera till. Om något är enkelt, snabbt och hälsosamt är det ingen idé.

Tofu Tacos

Tofu Tacos

Vilken annan nyttig mat inkluderar du i din kost förutom tofu?

Massor av fullkorn, massor av färsk frukt och grönsaker. Något som inte finns i boken som jag gör massor av är stekpannor med tofu. Det är också snabbt och enkelt. Det är tofu-baserat men inte nödvändigtvis tofu. Har du hört talas om Shirataki-nudlar? House Foods gör dem också. De är så fantastiska och barn tycker att de äter spagetti. Det har också fått protein och är hälsosamt för dem. Jag älskar det.

Jag älskar också att göra chips av alla grönsaker som jag kan. Jag började med sötpotatisfries, men nu gör jag allt från pastinak till rödbetor till tomater, för jag tycker att fingermat är riktigt viktigt för barn.

Och även tofu-tacos som finns i boken, när du kuberar tofu och kryddar det, är det också bra. Du kan till och med bara lägga ut den kryddade tofu som en fingermat för barn. Jag gör betesstationer i mitt hus så att det blir skuren upp färsk frukt och grönsaker mellan måltiderna som du kan ta med dig när du har ett barn och har många saker att göra.

Vad äter du på din fuskdag?


Jag var glad att få chokladpudding med i boken. Det känns som att du äter något så dekadent och det är faktiskt bra för dig, så det är något som jag älskar. Jag älskar choklad, så allt chokladbaserat, vilket är en av anledningarna till att jag ville inkludera den puddingen eftersom jag är som att jag kunde äta detta varje dag. Jag kunde äta det flera gånger om dagen om jag ville.

Meliisa Rouch Brian Ach / AP Images for House Foods

Meliisa Rouch(Brian Ach / AP Images for House Foods)

Mayim Bialik har också en kokbok, men hennes är det veganska recept . Pratade du om det när du gjorde det här? Gav hon dig några råd?

Vet du vad? Jag tänkte helt inte ens på det, men du har rätt. Vi byter recept hela tiden, faktiskt, så jag är glad att dela detta med henne eftersom det bara kom ut den här veckan.


Du har spelat Bernadette i ett decennium nu. Vad har varit den bästa delen av denna karaktär för dig ?

Att bara vara en del av den här gruppen har varit så underbart och verkligen en dröm. Det som har varit trevligt med Bernadette, i synnerhet, är att hon har varit några steg före mig i livet. Hon hade barn innan jag gjorde det, och hon var tvungen att jonglera som arbetande mamma innan jag gjorde det. Hon navigerade i själva övergången till moderskap före mig. Så det har varit som en liten klänningövning för mitt eget liv.

Jag hade på mig en babybump innan jag faktiskt var gravid och jag hade faktiskt mina Bernadette-mammabyxor när jag faktiskt var gravid eftersom jag redan hade passat på dem. Så hon har varit som den här stora systern för mig som ledde vägen. Så jag tror att jag kommer att sakna det, inte ha henne några steg framför mig, eller kanske kommer hon att vara där någonstans i etern och jag kan komma ikapp henne, men det har varit riktigt trevligt att få henne att leda sätt för mig.

Är det sant att du faktiskt var på arbetslöshetskontoret dagen innan du prövade för detta och detta har också förändrat ditt liv på det sättet?

Det är sant. Jag trodde att det här skulle bli en gäststjärna en gång och jag fick auditionen och bad att jag skulle få jobbet och vara där i en vecka. Jag kan inte slå min hjärna runt det faktum att jag har varit där i nästan ett decennium. Det går inte en dag som jag inte har varit evigt tacksam för och det är fantastiskt. De säger alltid att du är ett jobb borta och det är så sant.

Simon Helberg och Melissa Rauch Foto: Sonja Flemming / CBS

Simon Helberg och Melissa Rauch(Foto: Sonja Flemming / CBS)

Din rollbesättning verkar vara så tätt stickad. Tror du att när detta är över kommer ni alla att hålla kontakten? Tror du att det kommer att fortsätta att vara som en familj för dig?

Absolut. Denna grupp delar en obligation som är för alltid. Det är en så underbar grupp människor och jag älskar dem alla från mitt hjärta. Jag vet att jag kommer att hålla kontakten med alla. Så det handlar inte nödvändigtvis om att sakna folket, för vi kommer att hålla kontakten. Jag tror att det handlar om att sakna dem i den här situationen som förde oss alla tillsammans. Kramen före showen och allt vi gör och skrattar tillsammans mellan scenerna. De små minnen som du kanske inte inser är så speciella just nu men när du ser tillbaka kommer du att värna dem för alltid.

Det är intressant att du nämnde att kanske Bernadette kommer att vara ute och hon kommer fortfarande att vara före dig, för en av producenterna sa något om att vilja lämna showen så att det fortfarande är som livet fortsätter trots att vi inte kommer att ha nya avsnitt. Hur skulle du vilja att saker slutar?

Du vet, jag tror inte ens att det har skrivits än. Så jag har ingen aning om hur det ska sluta. Författarna har alltid gjort ett så underbart jobb med att se till att allt känns ekologiskt och förtjänat. Jag visste inte att en av producenterna sa det om att få livet gå vidare. Jag tycker att det är fantastiskt eftersom jag känner att den här gruppen människor - vi sitter i ett vardagsrum för en hel del av showen och äter kinesisk mat och umgås med våra nära och kära och människor tittar på det i sina vardagsrum med sina älskade sådana, så det finns en anslutning där som vi också känner med publiken, och så jag älskar det. Jag älskar tanken att den här gruppen människor fortsätter som vi alla gör.

Johnny Galecki om slutet på Big Bang Theory och eventuellt gå med i Connors

Medan du har varit på TBBT , du producerade din egen film, du skrev den och spelade in i den, så är det vad du hoppas göra nästa eller ska du leta efter en annan TV-serie? Har du en plan?

Jag har ingen planplan. Mitt hjärta har varit så glad att arbeta med denna show och jag vill fortsätta göra något som gör mitt hjärta lyckligt. Min man och jag är ett skrivteam och vi älskar att skapa tillsammans. Så vi vill definitivt göra mer av det i framtiden. Vi hade en så underbar tid att göra Bronsen, och så det är definitivt något som vi vill bedriva.

Jag älskar TV-världen och det har varit så roligt att arbeta i flera kameror. Jag hade aldrig gjort den typen av sitcom förut. Jag kom från en teaterbakgrund, så jag älskade det faktum att det i grund och botten är ett filmstycke som jag absolut älskar. De flesta skådespelare älskar bara idén att kliva in i någon annans skor. Så jag är glad att ta reda på vad nästa par skor är. Bernadettes förnuftiga loafers slutar och jag är glad att se vart vart nästa par tar mig.

Big Bang-teorin sänds torsdagskvällar 20.00 ET / PT på CBS.

För en gratis kopia av Tofus berättelser , klick här .