Påsar under ögonen kan vara en enorm irritation — vem vill ser mer trött ut än de är?! - och är ett vanligt fokus i hudvårdsreklam som använder ögonkräm som lovar att minska mörka ringar och minska svullnader. Den goda nyheten är att du inte behöver gå ut och köpa lotion och drycker för att bli av med påsar under ögonen. I vissa fall kan du ta saker du redan har hemma. Vi pratade med experterna för att ta reda på vad som orsakar väskor under dina ögon och vad du kan göra åt det just nu.
Väskor orsakas av antingen fettbråck genom den mycket tunna nedre ögonlockmuskulaturen, anteckningar Dr. Ytterligare en Ted , certifierad hudläkare och Chief Medical Officer på Sanova Dermatology, eller från lymfsvullnad, eller båda.Den goda nyheten är att väskor under ögonen ofta bara är kosmetiska och inte är ett tecken på ett allvarligt underliggande tillstånd. Enligt Dr Lucy Chen , styrelsecertifierad Miami-hudläkare frånRiverchase Dermatology, de är inte en anledning till oro.
Dr. Chen noterar vanliga orsaker till påsar under ögonen inkluderar:
Ibland kan påsar under ögonen till och med bara orsakas av genetik, enligt Dr. Shuting Hu , kosmetisk forskare och grundare avAkademi. Faktiskt, studier har genomförts som bekräftar och hjälper till att lokalisera exakta gener som bidrar till hängande ögonlock. Den goda nyheten är att oavsett orsak finns det både hemma- och medicinska behandlingsalternativ för påsar under ögonen.
Relaterad: Hur man kan bli av med mörka cirklar under ögonen
Du kan se en specialist för att hitta orsaken till väskor under dina ögon; Men eftersom de ofta inte berörs finns det vanligtvis inget behov av att träffa en specialist. Som med vad som helst finns det alltid undantag, så om du är orolig är det bäst att vara fel på sidan av försiktighet.
För det mesta är påsar under ögonen ett kosmetiskt problem och inte ett medicinskt problem, bekräftar Washington D.C.-baserad hudläkare för kändisar. dr. Tina Alster, MD, FAAD , skapare och medgrundare avA Method® hudvård. I vissa fall kan synen påverkas på grund av kraftigt hängande ögonlock och bör utvärderas av en specialist. Ihållande smärta, sveda och klåda i ögonen eller ögonlockshuden bör också undersökas och behandlas.
Om du väljer att använda en ögonkräm som kan adressera påsar under ögonen specifikt, finns det ett antal ingredienser att leta efter, enligt Dr. Hu:
Din hud är extremt känslig och utsatt för solskador, konstaterar Dr. Hu. Jag rekommenderar att du använder solskyddsmedel eller en UV-barriär för ett extra skydd mot solens hårda UV-strålar.
Hydrering är nyckeln till att minimera svullnad runt ögonen, avslöjar Dr. Chen. När du inte konsumerar tillräckligt med vatten reagerar din kropp genom att behålla vatten. Vätskeretention orsakar inflammation under ögonen. Försök att dricka 8 åtta oz glas vatten hela dagen och lyssna på din kropp; det kommer att berätta när det är törstigt.
Enligt Dr. Hu kan sömnbrist vara en orsak till påsar under ögonen. vila kan ibland hjälpa till att minska utseendet på dessa väskor.
Antingen på morgonen eller strax före sänggåendet, kommer det att applicera något kallt för att hjälpa blodkärlen att tränga sig snabbt för lite tillfällig lindring och detta kommer också att hjälpa till att minska svullnaden, förklarar Dr. Hu.
Teet är laddat med antiinflammatoriska egenskaper och koffein förtränger blodflödet som orsakar svullnader, konstaterar Dr Chen. Du kan suga tepåsarna och sedan kyla i 10-20 minuter. Lägg sedan tepåsarna på ögonen i cirka 10-25 minuter.
Eller [du kan försöka] att applicera gurkmeja under ögonen kan minimera påsar och mörka ringar, avslöjar Dr. Chen. Gurkmeja är en naturlig antioxidant som innehåller antimikrobiella egenskaper som lyser upp mörka ringar och bekämpar inflammation.
Dr Chen konstaterar att rökning kan vara en orsak till påsar under ögonen. American Academy of Ophthalmology förklarar rökning bidrar till kollagenförlust, vilket leder till tunnare hud under ögonen som kan göra påsarna mer synliga.
Dr Hu konstaterar att allergier är en orsak till påsar under ögonen, och att söka behandling för allergier och / eller ta receptfria allergimediciner kan bidra till att minska svullnader.
Relaterad: Förkläd dina allergiska ögon
Att lyfta huvudet på natten förhindrar att vätskor samlas under ögonen när du sover, delar Dr. Alster.
Dr. Alster konstaterar att detta också hjälper till att förhindra vätskeuppbyggnad när du ligger och lägger dig.
C-vitamin är ett kraftfullt vitamin för hudens hälsa, förklarar Dr. Hu. Att ha en diet som innehåller livsmedel som innehåller mycket C-vitamin och aminosyror kommer att öka din kollagenproduktion vilket resulterar i en friskare, fylligare hud.
Enligt Dr. Alster kan detta hjälpa till att förhindra svullnad, även under dina ögon.
Jade-rullar är ett annat utmärkt verktyg som du kan använda hemma för påsar under ögonen, delar Dr. Chen. Rullarna kan lugna och strama åt huden; stramning av huden skapar ett jämnt utseende. De masserar också överhuden (det yttersta lagret av huden), vilket hjälper till att minska svullnader från ansamling av lymfvätska.
Om [påsar under ögonen] beror på svullnad kan ämnen som minskar inflammation och förträngda kärl hjälpa till, förklarar Dr. Lain. Leta efter ingredienser som koffein, aloe, grönt textrakt, manuka honung och vitamin C.
American Academy of Ophthalmology rekommenderar användningen av kosmetiska doldmedel för att dölja påsar under ögonen och mörka ringar.
Relaterad: Makeuphemligheter från proffsen
Om du någonsin upptäcker att din svullnad av påsarna under ögonen är ihållande, obekväm eller orsakar smärta, bör du se en specialist för att kontrollera och se om det finns några mer allvarliga, underliggande orsaker, tillägger Dr. Hu.
Dr. Lain konstaterar att om du träffar en specialist och dina påsar under ögonen orsakas av fettbråck genom muskler, kan operation vara ett livskraftigt alternativ.
Nästa gång, läs vidare den bästa beställningen att tillämpa din hudvårdsrutin på morgonen och kvällen .